تاثیر هشت هفته تمرین هوازی با محدودیت جریان خون و مصرفمکمل ویتامین D در سالن سرپوشیده بر بعضی از نشانگرهایمتابولیسم استخوانی زنان بالای 35 سال
- سال انتشار: 1395
- محل انتشار: دومین همایش ملی علوم و فناوری های نوین ایران
- کد COI اختصاصی: PFCONF02_051
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 455
نویسندگان
کارشناسی ارشد تربیت بدنی عمومی
دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکا نیک
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی -
چکیده
تعیین تاثیر تمرینات هوازی با محدودیت جریان خون و مصرف ویتامین D بر غلطت نشانگرهای متابولیسمی کلسیم، فسفر و آلکالین فسفاتاز، در زنان بالای 53 سال می باشد. به این منطور، از میان بانوان علاقه مند به تمرینات ایروبیک، بطور تصادفی تعداد 30 نفر با میانگین سنی 41.85±9.03 و قدر 157.9±0.05 وزن 70.55±9.68 و شاخص توده بدنی 28.33±3.87 انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه 10 نفری تقسیم گردیدند. گروه های تمرینی با و بدون محدودیت جریان خون، هر دو با مصرف مکمل ویتامین D، به مدت دو ماه، سه روز در هفته، روزی یک ساعت، با شدت 50 تا 70 درصد ضربان قلب بیشینه، تمرین هوازی انجام دادند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های توصیفی و تحلیل واریانس عاملی و با اندازه های مکرر انجام گردید. یافته ها نشان می دهد که پس از دو ماه تمرین هوازی با و بدون محدودیت جریان خون، با مصرف مکمل ویتامین D، میزان غلظت کلسیم و فسفر بطور معنی داری افزایش می یابد.کلیدواژه ها
تمرین هوازی، محدودیت جریان خون، آلکالین فسفاتاز، کلسیم، فسفراطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.