اثر مصرف شیر پس از فعالیت ورزشی، بر اشتها و انرژی دریافتی در زنان غیرورزشکار

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: اولین همایش ملی تحولات علوم ورزشی در حوزه سلامت، پیشگیری و قهرمانی
  • کد COI اختصاصی: PESSO01_288
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 757
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

الهام اکبرزاده

دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی

حمید محبی

استاد دانشگاه گیلان

چکیده

چاقی و اضافه وزن حاصل عدم تعادل میان انرژی دریافتی و انرژی مصرفی میباشد.[1] فعالیت ورزشی میتواند به طور مستقیم با افزایش انرژی مصرفی و به طور غیرمستقیم از طریق تغییر هورمون های درگیر، بر دریافت و هزینه ی انرژی اثرگذار باشد.[2] تحریک میل به غذا و انرژی دریافتی در پاسخ به فعالیت ورزشی حاد با توجه به جنسیت، وزن و عادات غذایی افراد متفاوت است.[3] در مطالعاتی که اثر فعالیت ورزشی حاد بر انرژی دریافتی و اشتها مورد بررسی قرار گرفت، داده ها نشان داد که انرژی دریافتی مطلق در وعدهی غذایی 1 ساعت پس از فعالیت ورزشی در زنان با وزن طبیعی افزایش یافته است[4،5]

کلیدواژه ها

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.