تاثیر تمرینات آگاهی ذهنی- بدنی بر زنان شاغل مبتلا به کمردرد مزمن
- سال انتشار: 1394
- محل انتشار: اولین همایش نقش زن در سلامت جامعه
- کد COI اختصاصی: WOMENPISHGIRI01_030
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 808
نویسندگان
کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، آسیب شناسی و حرکات اصلاحی،تهران
دانشیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی،آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
دانشیار دانشکده تربیت بدنی تهران
چکیده
هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس بر میزان درد، ناتوانی و استقامت عضلات خم کننده و بازکننده تنه بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی است که 30 بیمار زن مبتلا به کمردرد مزمن، در دو گروه تجربی (15بیمار) و کنترل(15بیمار) قرار داده شدند. گروه تجربی به مدت 8 هفته تمرینات پیلاتس و گروه کنترل در مدت زمان مشابه، درمان های رایج را دریافت کردند. متغیرهای درد، ناتوانی و استقامت عضلات خم کننده و بازکننده تنه به ترتیب توسط شاخص اندازه گیری میزان درد، پرسشنامه ناتوانی عملکردی استوستری و آزمون ایتو اندازه گیری شد. یافته ها با استفاده از آزمون تی مورد تجزیه تحلیل قرار گرفت (05/0> P). باتوجه به یافته های این پژوهش تمرینات پیلاتس در بهبود درد، ناتوانی و افزایش استقامت عضلات خم کننده و بازکننده تنه مؤثرتر از روش های درمانی رایج برای بیماران با کمردرد است و می تواند به عنوان یک برنامه مکمل بسیار مفید باشد.کلیدواژه ها
کمردرد مزمن، تمرین آگاهی ذهنی - بدنیمقالات مرتبط جدید
- جامعهشناسی فرزندآوری و مسئله بازتولید فرهنگ، در وضعیت فروپاشی نهاد خانواده ایرانی- اسلامی(با رویکردی بر سنخی از محتواهای ساخت ستیزانه بخشی از ایرانیان در اینستاگرام)
- تاثیر هوشهای چندگانه بر انتخاب سبکهای تدریس در معلمان دوره دوم ابتدایی منطقه فلاورجان
- تاثیر تعهد شغلی و سازمانی کارکنان بر بهره وری منابع انسانی با نقش تعدیل گر تناسب شغل با رشته تخصصی در آموزش و پرورش بخش ترک کندووان
- نقش بازیهای نمایشی و ایفای نقش در ارتقاء مهارتهای اجتماعی دانش آموزان
- بررسی تطبیقی نظام های آموزشی کشورهای سنگاپور، ترکیه و نیجریه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.