بررسی تأثیر مکمل های امگا3 بر درمان افسردگی

  • سال انتشار: 1395
  • محل انتشار: همایش علمی دانشجویان علوم تغذیه
  • کد COI اختصاصی: NSSC01_180
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 976
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

محمد امرایی

دانشجوی کارشناسی پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی لرستان

عاطفه شمسی

دانشجوی کارشناسی مامایی، دانشگاه علوم پزشکی لرستان

عاطفه گله داری فرد

دانشجوی کارشناسی پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی لرستان

فاطمه سپهوند

دانشجوی کارشناسی پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی لرستان

چکیده

مقدمه: اختلال افسردگی یکی از شایع ترین و ناتوان کننده ترین سندرم های روان پزشکی است. درمان های دارویی متعددی برای درمان این اختلال وجود دارد که اغلب با عوارض جانبی متعددی همراه می باشند و از آنجا که در سال های اخیر توجه خاصی به منابع امگا-3 در درمان بسیاری از بیماری های روانی به ویژه افسردگی صورت گرفته است برآن شدیم تا در یک مطالعه مروری سیستماتیک تأثیر مصرف مکمل امگا-3 بر درمان افسردگی را مورد بررسی قرار دهیم. امگا-3 یکی از اسیدهای چرب غیر اشباع با چندباند دوگانه و بلند زنجیر (LC-DUFA) می باشد که در فسفولیپیدهای غشایی سلولی به ویژه مغز وجود دارد و شامل ALA (آلفانوییک اسید) ، DHA (دوکوزاهگزاانوییک اسید) وEPA (ایکوزاپنتاانوییک اسید) می باشد.روش: پژوهش حاضر مطالعه مروری از نوع سیستماتیک است برگرفته از مقالات مرتبط با موضوع در پایگاه هایscienceDirect، Pubmed، Iranmedex و Elsevierبا استفاده از واژه های کلیدی Omega 3، Depression ،Omega-3 fatty acids ، Nutritional Supplement مقالات جست وجو گردید. در نهایت 37 مقاله یافت شد که از میان آن ها 13مقاله مرتبط براساس معیارهای پژوهش انتخاب و مورد استفاده قرار گرفت. یافته ها: در مجموع 13کارآزمایی بالینی تعداد 967 نفر مورد مطالعه قرارگرفته بودند. در تمامی یافته های 13مطالعه همگی، کاهش افسردگی به دنبال مصرف مکمل اسیدهای چرب امگا-3 نظیر LIA،DHA ، EDA را گزارش نموده اند. در هیچ کدام از مطالعات فوق عارضه جانبی خاصی به دنبال مصرف اسیدهای چرب امگا-3 مشاهده نشده بود. نتیجه گیری: با توجه به یافته های تحقیق مبنی بر تأثیر امگا-3 بر درمان افسردگی و با عنایت به بی ضرر بودن استفاده از این داروها پیشنهاد می گردد از مکمل امگا-3 به عنوان درمان کمکی در کنار سایر درمان های افسردگی استفاده گردد.

کلیدواژه ها

Nutritional Supplement , Omega-3 fatty acids , Depression, Omega 3

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.