تأثیر آموزش مهارت های مدیریت استرس بر استرس ادراک شده و تاب آوری
- سال انتشار: 1394
- محل انتشار: سومین کنفرانس ملی توسعه پایدار در علوم تربیتی و روانشناسی، مطالعات اجتماعی و فرهنگی
- کد COI اختصاصی: EPSCONF03_350
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 1034
نویسندگان
کارشناس ارشد مشاوره خانواده و مشاور پاره وقت دانشکده فنی و حرفه ای سما، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه
رئیس دانشکده فنی و حرفه ای سما، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه
کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
چکیده
اثرات استرس بر سلامت دانشجویان، به توانایی مقابله آن ها بستگی دارد. یکی از راهبردهای مقابله ای روبه روشدن با شرایط استرس زا تاب آوری است. با توجه به این که تاب آوری به عنوان عاملی در سازگاری موفق باتغییرات، مطرح شده است، هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش مهارت های مدیریت استرس بر میزان استرس ادراک شده و تاب آوری دانشجویان بوده است. پژوهش حاضر از نوع طرح های آزمایشی با پیش آزمونپس آزمون و گروه گواه است. جهت انتخاب نمونه، ازبین دانشجویان 54 نفر بصورت تصادفی در دسترس انتخاب و در گروه آزمایش و کنترل ) 23 نفر آزمایش و 22 نفر کنترل( گمارش شدند. از پرسشنامه استرس ادراک شده کوهن و همکاران و پرسشنامه تاب آوری کونور و دیویدسون، در این پژوهش به عنوان ابزار استفاده گردید. تحلیل داده ها با استفاده از آزمون آماری تحلیل کوواریانس انجام گرفت. یافته های پژوهش نشان داد که روش آموزش مهارت های مدیریت استرس بر کاهش استرس ادراک شده و افزایش تاب آوری در دانشجویان تأثیرداشته است. با توجه به نتایج به دست آمده مبنی بر اثربخش بودن آموزش مهارت های مدیریت استرس بر استرس ادراک شده و تاب آوری، پژوهش حاضر می تواند در رسیدن به یک راه حل مؤثر برای کاهش استرس ادراک شده و نیز افزایش تاب آوری و به طور کلی بهبود وضعیت روانی دانشجویان راه گشا باشدکلیدواژه ها
مهارت های مدیریت استرس،استرس ادراک شده، تاب آوری، دانشجویانمقالات مرتبط جدید
- نقش هوش مصنوعی در شخصی سازی آموزش و یادگیری دانش آموزان متوسطه اول و چالش های پیاده سازی آن
- بازسازی هویت اخلاقی در عصر مجازی: تاثیر شبکه های اجتماعی بر شکل گیری ارزش های اخلاقی دانش آموزان متوسطه
- A Systematic Review of the Effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on the Reduction of Psychosomatic Symptoms in Chronic Patients
- Meta-Analysis of Psychological Interventions for Reducing Aggression in Adolescents in School Environment
- Effectiveness of Mixed Reality (XR)-Based Interventions in Improving Social Cognition in Children with Level ۱ Autism
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.