فاطمه شیخ - کارشناس ارشد روانشناسی عمومی

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش گروهی اصلاح سبک زندگی، بر علائم افسردگی، اضطراب و استرس در زنان مبتلابه سرطان پستان بود. بر این اساس، در قالب یک طرح پژوهش نیمه تجربی همراه با گروه کنترل و ارزیابی به صورت پیش آزمون،پس آزمون و پیگیری یک ماهه، 24 نفر از زنان مبتلا به سرطان پستان مراجعه کننده به بیمارستان سیداشهداء که دارای ملاکهای ورود به پژوهش بودند به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترلگمارده شدند (n1=n2=n12). ابزار پژوهش پرسشنامه افسردگی، اضطراب و استرس (DASS-21) بود. آموزش اصلاح سبکزندگی به صورت یک دوره 8 جلسه ای 90 دقیقه ای به صورت هفتگی برای گروه آزمایش ارائه شد .یافته های حاصل از تحلیلکوواریانس نشان داد آموزش اصلاح سبک زندگی باعث کاهش معنادار علائم افسردگی و استرس در مراحل پس آزمون و پیگیریشده است، ضمن این که موجب کاهش علائم اضطراب صرفا در مرحله پیگیری شده است (p<0/01). بر اساس یافته های اینمطالعه، می توان از برنامه آموزش اصلاح سبک زندگی در رابطه با زنان مبتلا به سرطان پستان به ویژه در مراحل اولیه اینبیماری به منظورکاهش علائم افسردگی، اضطراب و استرس بیماران مبتلا استفاده نمود.

آموزش اصلاح سبک زندگی، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان پستان