تاثیر 1 دوره تمرینات تعادلی فیزیکی در محیط اب،بر تعادل ایستای ورزشکاران مبتدی اسیب دیده
سال انتشار: 1394
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 369
فایل این مقاله در 9 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
IUCSPORT01_230
تاریخ نمایه سازی: 25 بهمن 1394
چکیده مقاله:
مطالعه نیمه تجربی حاضر به منظور ارزیابی و مقایسه تأثیر یک دوره تمرینات تعادلی فیزیکی در محیط آب انجام شده است و دارای یک طرح پیش ازمون و پس آزمون دو گروه می باشد.60نفر داوطلب آسیب دیده و ورزش کار متکی از رشته های ورزشی متفاوت به طور تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند از طریق t وابسته برای تعیین تفاوت معنی داری در دو گروه فعال و غیرفعال و از t وابسته برای تعیین تفاوت میان پیش آزمون و پس آزمون استفاده شده. تفسیر و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار Spss19صورت گرفت. مقادیر (فرمول در متن اصلی مقاله) معنی دار به حساب آمد. برای تعیین زمان حفظ تعادل، تمام افراد در ابتدا و انتهای دوره تمرین ارزیابی شدند. نتایج حاصل مورد بررسی قرار گرفت و گروه تمرینی در مقایسه با گروه کنترل بهبودی معنی داری پیدا کردند نتایج حاصل نشان داد که تمامی انواع تمرین ها باعث بهبود در زمان حفظ تعادل می شوند. پس می توان نتیجه گرفت در افرادی که توانایی انجام تمرینات فیزیکی تعادلی را به علت استراحت و یا هر صدمه عصبی - اسکلتی که این تمرینات در آنها منع شده ندارد، تمرینات تعادلی در اب به طور موقت جایگزین مناسبی برای تمرینات فیزیکی می باشد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مهسا یوسفشاهی
دانشجوی کارشناسی ارشد تربیت بدنی،دانشکده تربیت بدنی،دانشگاه بوعلی سینا همدان
اسرین پارسایی
استادیار گروه تربیت بدنی،دانشکده تربیت بدنی،دانشگاه بوعلی سینا همدان
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :