اثر هشت هفته تمرین استقامتی تناوبی بر سطوح CRP _ HS و برخی از شاخص های انتروپومتریک در مردان دارای اضافه وزن

  • سال انتشار: 1394
  • محل انتشار: اولین همایش ملی دستاوردهای نوین تربیت بدنی و ورزش
  • کد COI اختصاصی: IUCSPORT01_079
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 740
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

محمدجواد پوروقار

دانشیار فیزیولوژی ورزشی،دانشکده علوم انسانی،دانشگاه کاشان

محمدابراهیم بهرام

کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی،دانشکده تربیت بدنی،دانشگاه اصفهان

منصور سیاح

دانشیار رفتار حرکتی،گروه تربیت بدنی،دانشگاه علوم پزشکی کاشان

چکیده

شاخص های التهابی به عنوان عامل پیشگویی کننده اصلی در بیماری های قلبی - عروقی شناخته شده است. هدف اصلی پژوهش حاضر، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین استقامتی تناوبی بر میزان HS-CRP و برخی از شاخص های آنتروپومتریکی در مردان دارای اضافه وزن بود. بعد از اعلام فراخوان برای شرکت در تحقیق، از بین 73 نفر داوطلب مراجعه کننده جامعه آماری را تشکیل می دادند. سپس 28 نفر پسر دارای اضافه وزن با دامنه سنی بین 22 تا 25 سال، به عنوان نمونه و به صورت هدفمند انتخاب و به دو گروه مساوی تجربی و کنترل، هر کدام 14 نفر تقسیم شدند. شاخص های آنتروپومتریکی و نمونه خون در پیش و پس آزمون، برای سنجش HS-CRP از آزمودنی ها گرفته شد. برنامه تمرینی استقامتی تناوبی، به مدت هشت هفته و هر هفته دو جلسه، با شدت 60 تا 75% ضربان قلب بیشینه انجام شد. برای بررسی طبیعی بودن توزیع داده ها از آزمون کلموگروف- اسمیرنوف و ارزیابی اثربخشی تمرینات استقامتی تناوبی، از آزمون t برای بررسی تفاوت در گروه ها در سطح معناداری (فرمول و در متن اصلی مقاله) استفاده شد. اختلاف معناداری در سطوح HS-CRP، وزن، شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به دور لین مردان دارای اضافه وزن در پس آزمون گروه تجربی مشاهده شد (فرمول در متن اصلی مقاله). اما در گروه کنترل تفاوت معناداری به دست نیامد. در مجموع برنامه تمرین استقامتی تناوبی، موجب کاهش HS-CRP و شاخص های آنتروپومتریکی مورد نظر شد.

کلیدواژه ها

تمرین استقامتی تناوبی،HS-CRP ،اضافه وزن،انتروپومتریک

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.