تأثیر یک دوره تمریات ثبات مرکزی بر شاخص های تعادلی در دانشجویان مبتلا به کمردرد مزمن
- سال انتشار: 1394
- محل انتشار: اولین همایش ملی دستاوردهای نوین تربیت بدنی و ورزش
- کد COI اختصاصی: IUCSPORT01_053
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 811
نویسندگان
استادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه بیرجند
کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه بیرجند
کارشناسی ارشد اسیب شناسی و حرکات اصلاحی،دانشگاه فردوسی مشهد،مشهد ،ایران
استادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه بیرجند
چکیده
زمینه به اهداف: نقص در تعادل به از مهم ترین مشکلات کمر درد مزمن در افراد جوان و میان سال می باشند. هدف از این مطالعه بررسی اثرات شش هفته تمرین درمانی با تأکید بر تمرینات ثبات دهنده به شاخص های تعادلی در دختران دانشجو مبتلا به کمردرد مزمن می باشد. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی تعداد 20 دختر دانش دانشگاه بیرجند مبتلا به کمردرد مزمن با میانگین سن 0/31 ± 24/11 به صورت تصادفی به دو گروه تمرینات ثبات دهنده و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت شش هفته، هر هفته سه جلسه و جلسه حدود 45 دقیقه تحت درمان قرار گرفتند. جهت ارزیابی تعادل پویا از تست تعادلی Yقبل و بعد از درمان استفاده شد. آنالیز داده ها به وسیله نرم افزار SPSSنسخه 19 در سطح معناداری (فرمول در متن اصلی مقاله) و به وسیله تست های آماری تی مستقل و وابسته انجام شد. یافته ها: مطالعه حاضر نشان داد که تفاوت معناداری در شاخص قدامی ( 0/04=p) درنتیجه درون گروهی پس از اتمام تمرینات وجود دارد ولی در مورد ثبات خلفی - داخلی ( 0/10=p) و ثبات خلفی - خارجی ( 0/22=p) نتایج از لحاظ آماری معنادار نمی باشد. نتیجه گیری: شش هفته تمرینات ثبات دهنده مرکزی بدن برای دانشجویان دختر مبتلا به کمردرد مزمن باعث افزایش سطوح تعادلی در این افراد می گردد.کلیدواژه ها
کمردرد مزمن،تمرینات ثبات دهنده،تعادلمقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.