مرضیه سادات صفوی - دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه شهرکرد
بهنام قاسمی - استادیار دانشگاه شهرکرد
اکبر اعظمیان جزی - دانشیار دانشگاه شهرکرد

مقدمه: پارکینسون یکی از شایع ترین بیماری های تخریب سیستم عصبی مرکزی است که بیشتر متمرکز بر گروه سنی سالمندان است.به دلیل گستردگی اختلالات و عوارض ناشی از این بیماری، مبتلایان به آن با مشکلات زیادی روبرو می شوند. برخی از این مشکلاتعبارت است از دشواری در راه رفتن، گام برداشتن، جابه جایی، سفتی عضلانی ، عدم تعادل و قامت خمیده می باشد که بر اعمال روزانه یبیمار مانند نشستن و برخاستن،لباس پوشیدن و بهداشت فردی تأثیر منفی دارد. هدف از این پژوهش، تاًثیر هشت هفته تمرینات کششیPNF بر تعادل در زنان مبتلا به بیماری پارکینسون بود.روش ها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی و پیش آزمون- پس آزمون با گروه تجربی بود. جامعه ی آماری این تحقیق را بیماران زن مبتلا به پارکینسون مراجعه کننده به مطب متخصصین مغز و اعصاب شهراصفهان تشکیل دادند. تعداد 30 نفر از بیماران زن مبتلا بهپارکینسون با شدت متوسط (مرحله 3 بر اساس مقیاس (Hoehn و Yahr) انتخاب شدند و سپس به صورت تصادفی در دو گروه کنترل(15 بیمار) و تجربی (15 بیمار) قرار گرفتند.آزمودنی های گروه تمرینات کششی PNF به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه به انجامفعالیت پرداختند، در حالی که بیماران گروه شاهد در این مدت فقط پی گیری شدند و جز درمان های دارویی، هیچ فعالیت بدنی مؤثریرا تجربه ننمودند. در ابتدا و انتهای دوره، انعطاف عضلات همسترینگ با انجام آزمون بشین و برس بوسیله جعبه انعطاف و تعادل بیمارانتوسط مقیاس تعادلی Berg ارزیابی شد. داده ها با استفاده از آزمون T مستقل در سطح P<0.05 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: در این مطالعه بهبود معنی داری در نمرات تعادل و انعطاف پذیری گروه تجربی نسبت به پیش از دوره ی تمرینی یافتشد (P<0.05) در حالی که در گروه کنترل تغییر معنا داری مشاهده نشد (P≥0.5). در مقایسه با گروه کنترل، نمرات تعادل و انعطافپذیری گروه تجربی پس از ، تاًثیر هشت هفته تمرینات کششی PNF افزایش معنی داری نشان داد.نتیجه گیری: نتایج نشان داد که تمرینات کششی PNF می تواند به عنوان یک روش درمانی مفید و مؤثر در جهت افزایش انعطافپذیری ، بهبود تعادل و به دنبال آن بهبود در عملکرد روزانه ی بیماران پارکینسون مورد استفاده قرار گیرد.

بیماری پارکینسون، تمرین کششی PNF ، تعادل، انعطاف پذیری