علی شیخ الاسلامی - استادیار گروه علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی
حسین قمری گیوی - دانشیار گروه علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی
مسعود مرادی - استادیار گروه علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی
پریسا تیزپر نیری - دانشجوی کارشناسی ارشد مشاورهی توانبخشی، دانشگاه محقق اردبیلی

هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر روش آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر شادکامی مادراندارای کودک کم توان ذهنی و روش پژوهش، نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل و جامعه، کلیه ی مادران دارای کودک کم توان ذهنی شهر اردبیل در سال تحصیلی 94-1393 بود که به صورتدر دسترس 30 مادر انتخاب و به شکل تصادفی در گروه آزمایش ( 15 نفر) و گروه کنترل ( 15 نفر) جایگزینشدند. روی گروه آزمایش، 8 جلسه ذهن آگاهی اجرا شد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه شادکامیآکسفورد استفاده شد. با آزمون آماری کواریانس فرضیه ی پژوهش مبنی بر تأثیر ذهن آگاهی روی مادراندارای کودک کم توان ذهنی مورد تأیید قرار گرفت.

کاهش استرس، ذهن آگاهی، شادکامی، کم توان ذهنی