تأثیر روش آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برخودکنترلی دانش آموزان

  • سال انتشار: 1394
  • محل انتشار: دومین کنفرانس ملی توسعه پایدار در علوم تربیتی و روانشناسی، مطالعات اجتماعی و فرهنگی
  • کد COI اختصاصی: EPSCONF02_0398
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 893
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

علی شیخ الاسلامی

استادیار گروه علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی

حسین قمری گیوی

دانشیار گروه علوم تربیتی، دانشگاه محقق اردبیلی

صبا اشرفی

دانشجوی کارشناسی ارشد مشاوره ی تحصیلی، دانشگاه محقق اردبیلی

چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر روش آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودکنترلی دانش آموزان و روش پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه ی آماری پژوهش را کلیه ی دانش آموزان دختر مقطع دوم دبیرستان شهر مشهد در سال تحصیلی 94-93 تشکیل می دادند که به صورت در دسترس 30 دانش آموز انتخاب شده و به شکل تصادفی در گروه آزمایش (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) جایگزین شدند. به گروه آزمایش، 8 جلسه برنامه ی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی آموزش داده شد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه ی خودکنترلی اشنایدر استفاده شد. داده ها از طریق ازمون آماری کواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که فرضیه ی پژوهش مبنی بر تأثیر روش آموزشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش خودکنترلی دانش آموزان مورد تأیید قرار گرفته است.

کلیدواژه ها

کاهش استرس، ذهن آگاهی، خودکنترلی، دانش آموزان

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.