اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب دانش آموزم را کاهش دهم؟
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: اولین همایش ملی معلمان آینده ساز؛ رویکردهای نو در آموزش و پرورش
- کد COI اختصاصی: IRNHAMAYESH01_026
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 36
نویسندگان
کارشناس زبان وادبیات فارسی
چکیده
هدف از پژوهش حاضر، کاهش اضطراب دانش آموزم از طریق آموزش مهارتهای زندگی بود. این پژوهش از نظر هدف، کاربردی به لحاظ داده کیفی، آمیخته با کمی و به لحاظ جمع آوری اطلاعات از نوع توصیفی می باشد. در این پژوهش ابتدا عوامل اضطراب یکی از دانش آموزان کلاسم را شناسایی کرده و برای جمع آوری اطلاعات از مشاهده ی رفتار دانش آموز، مصاحبه با(دانش آموز، والدین، همکاران آموزشی و دانش آموزان کلاس)استفاده کردم، برای یافتن راه حل مناسب از روشهای مطالعه کتب و مقالات علمی پژوهشی و مشورت با چندین صاحب نظر و مدیر و معاون مدرسه بهره گرفتم سپس بهترین راهکار قابل اجرای را انتخاب نموده و اجرا کردم. در سال تحصیلی اخیر خود من با چنین شرایطی در یکی از دانش آموزانم به نام (سارا) مواجه شدم. او به دلیل اضطراب ناخن هایش را می خورد و در کل اصلا آرام و قرار نداشت و در فعالیت های کلاسی نمی توانست پیش قدم شود.. .این عامل باعث شد که من این مشکل را پی گیری نمایم.و تا حد امکان در رفع آن تلاش کنم. پس از بررسی دریافتم که یکی از مهم ترین علت اضطراب این دانش آموز عمل جراحی بود که سال ها درگیرش بود که این امر باعث تشدید اضطراب (سارا) شده بود.که با ایجاد ارتباط با خانواده ی دانش آموز و صحبت کردن با آنان در زمینه ایجاد فضای آرام در خانواده ،بهبود روابط والدین با کودک ،شناخت شرایط و موقعیت های اضطراب زا و تلاش برای حذف آن و همچنین با کمک از مشاوران با تجربه سعی نمودم که اضطراب را در اوکاهش دهم و دانش آموزم را تا حدی به آرامش مطلوبی برسانم.یکی از مشکلات اساسی دانش آموزان در خانه و مدرسه اضطراب است اضطراب را می توان یک حالت هیجانی شایع دانست به طوری که همه ی ما دوره یا موقعیت هایی از زندگی را به خاطر می آوریم که در آن کم و بیش دچار اضطراب شده ایم. از نظر روانپزشکی اضطراب را می توان چنین تعریف کرد : ناآرامی ،هراس و ترس ناخوشایند یا احساس خطر قریب الوقوع که منبع آن قابل شناختن نیست.کلیدواژه ها
اضطراب، مهارت های زندگی،مصاحبه،روابط والدین با کودک.اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.