بررسی جامع رابطه ساختار قامتی ایده آل با شاخص های خود پنداره روان شناختی
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: هفتمین همایش ملی پژوهش های حرفه ای در روانشناسی و مشاوره با رویکرد ازنگاه معلم
- کد COI اختصاصی: CFTP11_4372
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 6
نویسندگان
کارشناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی
کارشناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی
چکیده
هدف پژوهش حاضر، مروری جامع بر ارتباط میان ساختار قامتی ایده آل و شاخص های خود پنداره روان شناختی است. ساختار قامتی به عنوان یکی از نمودهای بیرونی و قابل مشاهده وضعیت بدنی، نه تنها بر سلامت اسکلتی عضلانی، بلکه بر ادراک فرد از خود و جایگاه روانی اجتماعی وی تاثیرگذار است. در مقابل، خود پنداره مجموعه ای از برداشت ها، ارزیابی ها و نگرش هایی است که فرد نسبت به ویژگی های جسمانی، روانی و اجتماعی خویش دارد. مرور ادبیات نشان می دهد که بسیاری از مطالعات، همبستگی مستقیم بین ساختار قامتی متعادل و سطح بالاتر خودپنداره بدنی، عزت نفس، اعتماد به نفس و تصویر بدنی مثبت را گزارش کرده اند. مکانیسم های این ارتباط می تواند در چارچوب نظریه بازخورد بدنی، نقش نمادین وضعیت بدن در تعاملات اجتماعی و ارتباط ادراک بدنی با ارزشمندی شخصی توضیح داده شود. همچنین شواهد نشان می دهد که اصلاحات وضعیتی و تمرینات مبتنی بر ثبات مرکزی، یوگا، پیلاتس و روش های مبتنی بر هماهنگی ذهن و بدن، علاوه بر بهبود شاخص های قامتی، قابلیت ارتقای خودپنداره و کاهش اضطراب بدنی را دارند. با این حال، محدودیت هایی مانند طراحی مقطعی، استفاده از نمونه های کوچک و تفاوت در ابزارهای ارزیابی، مانع از تبیین قطعی رابطه علی می شود. در نتیجه، به کارگیری روش های طولی، تلفیق ارزیابی های کلینیکی و روان سنجی، و بررسی نقش میانجی گری تصویر بدن پیشنهاد می شود. یافته های این مرور نشان می دهد توجه به ساختار قامتی در برنامه های ارتقای سلامت روان و مداخلات مبتنی بر حرکت می تواند راهبردی موثر در بهبود ادراک خود و افزایش کیفیت زندگی روان شناختی باشد.کلیدواژه ها
ساختار قامتی، خودپنداره روان شناختی، تصویر بدن، عزت نفس، سلامت رواناطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.