استراتژیهای پیشگیری از حواس پرتی و بهره وری از زمان درسی

  • سال انتشار: 1404
  • محل انتشار: چهارمین همایش ملی تازه های روانشناسی تکاملی و تربیتی
  • کد COI اختصاصی: RTTCH04_1695
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 54
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

فرشته باباجانی ولوکلا

دکتری مدیریت آموزشی، جویبار

چکیده

حواس پرتی یکی از موانع اساسی در مسیر دستیابی به بهره وری تحصیلی و یادگیری موثر در محیطهای آموزشی است که پیامدهای منفی قابل توجهی بر پیشرفت علمی دانش آموزان و دانشجویان و همچنین رفاه روانی آنان در جامعه دارد. این پژوهش به بررسی عمیق و تحلیلی استراتژیهای پیشگیری از حواس پرتی و بهره وری از زمان درسی با تاکید بر ابعاد روانشناختی اجتماعی و فرهنگی می پردازد. هدف اصلی این مطالعه تدوین یک چارچوب نظری جامع برای درک مکانیسمهای شناختی و رفتاری موثر بر حواس پرتی و شناسایی راهکارهای عملی و اثربخش برای مدیریت آن و بهینه سازی زمان مطالعه است. یافتههای کلیدی نشان میدهند که ترکیبی از راهبردهای خودتنظیمی شناختی مانند تمرکز، انتخابی بازسازی (شناختی و فراشناختی مانند برنامه ریزی، پایش و ارزیابی)، همراه با ایجاد محیطهای یادگیری حمایتی و تقویت مهارتهای مدیریت، زمان نقش حیاتی در کاهش عوامل مختل کننده و افزایش تمرکز دارند. همچنین تاثیر عوامل فرهنگی و اجتماعی در شکل گیری عادتهای مطالعه و میزان پذیرش استراتژیهای نوین مورد تحلیل قرار گرفته است. در نهایت این تحقیق نشان میدهد که با به کارگیری رویکردی چندوجهی و تلفیقی میتوان به ارتقاء چشمگیر بهره وری تحصیلی و کاهش استرس مرتبط با یادگیری دست یافت. نتایج این پژوهش میتواند مبنایی برای طراحی برنامههای مداخله ای در سطوح مختلف، آموزشی تدوین سیاستهای حمایتی و هدایت تحقیقات آتی در حوزه یادگیری و بهداشت روانی دانشجویان قرار گیرد.

کلیدواژه ها

حواس پرتی, پیشگیری از حواس پرتی, مدیریت زمان, بهره وری تحصیلی, استراتژیهای یادگیری

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.