مقایسه سبک زندگی و کیفیت خواب دانشجویان خوابگاهی و غیر خوابگاهی دانشگاه اراک

  • سال انتشار: 1404
  • محل انتشار: چهارمین همایش ملی تازه های روانشناسی تکاملی و تربیتی
  • کد COI اختصاصی: RTTCH04_1445
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 63
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

تورج سپهوند

دانشیار گروه روانشناسی دانشگاه اراک اراک ایران

علی اکبر غلامی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه بوعلی سینا همدان، ایران.

امیر حسن بیگی

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات، تهران، ایران

زهرا آقا محسنی

کارشناسی روانشناسی دانشگاه اراک اراک ایران

چکیده

زمینه و هدف این پژوهش با هدف مقایسه سبک زندگی و کیفیت خواب دانشجویان دانشگاه اراک در دو گروه خوابگاهی و غیر خوابگاهی صورت گرفت. روش این پژوهش از نظر هدف بنیادی و از نظر گردآوری دادهها توصیفی و از نوع علی مقایسه ای است. جامعه آماری شامل کلیه دانشجویان دانشگاه اراک در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ بود که تعداد ۲۰۰ نفر به روش نمونه گیری دردسترس در دو گروه ۱۰۰ نفره خوابگاهی و غیر خوابگاهی انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه سبک زندگی میلر و اسمیت و کیفیت خواب پیتزبورگ بود. داده های به دست آمده به وسیله آزمون تی برای مقایسه میانگینهای دو گروه مستقل و با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۶ تجزیه و تحلیل شد. یافته ها: نتایج پژوهش نشان داد دو گروه در سبک زندگی تفاوت معناداری داشتند (۰/۰۵< P). به طوری که میانگین سبک زندگی در گروه خوابگاهی از گروه غیر خوابگاهی بیشتر بود (t۲/۵۷۲ و (۰/۰۱۱=p که بیانگر سطح مطلوبتر سبک زندگی در گروه غیر خوابگاهی میباشد همچنین دو گروه در متغیر کیفیت خواب تفاوت معناداری نداشتند (۱/۲۹۷ و ۰/۱۹۶=p). نتیجه گیری: نتایج حاصل از این پژوهش بیانگر این مسئله است که باید راهکارهایی برای تقویت سبک زندگی دانشجویان حاضر در خوابگاه در نظر گرفته شود و به مسائل زندگی دانشجویان در خوابگاه توجه شود چرا که ممکن است سبک زندگی دانشجویان تاثیر مستقیمی بر فرایند تحصیلی و سلامت آنها داشته باشد.

کلیدواژه ها

سبک زندگی, کیفیت خواب, خوابگاه, دانشجو

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.