کابوس نمره ۲۰ در خواب آشفته دانش آموزان
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: چهارمین همایش ملی تازه های روانشناسی تکاملی و تربیتی
- کد COI اختصاصی: RTTCH04_1246
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 34
نویسندگان
لیسانس علوم تربیتی، گرایش مدیریت آموزشی، شاغل در آموزش و پرورش بخش دشمن زیاری، شهرستان نورآباد ممسنی، استان فارس، ایران
چکیده
انسانها بیشتر زمان عمر خود را به خواب سپری می کنند و این فاکتور یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار بر عملکرد روزمره دانش آموزان است. خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است، خواب کافی و مفید شبانه موجب شادابی، نشاط و تمرکز می شود. اختلال در یادگیری، پرخاشگری، بداخلاقی و بی حوصلگی از تاثیرات کم خوابی و دیر خوابیدن به شمار می آیند. اگر دقت کرده باشید، بسیاری از دستگاه ها هم به طور مستمر نمی توانند کار کنند و انسان نیز از این قاعده کلی جدا نیست. اگر فرزندان شما خواب مفید ۱۰-۱۲ ساعت در شبانه روز را رعایت نمی کند، باید او را مجبور به پیروی از آن کنید. یک مطالعه جدید نشان داده است کودکانی که در طول روز ساعت هایی را در خواب می گذرانند، در یادگیری کلمات، فهمیدن مطالب آموزشی بهتر موفق تر هستند. در این مقاله به بررسی تاثیر خواب بر دانش آموزان پردازیم و از روش توصیفی-تحلیلی در این مقاله استفاده شده است. خواب کافی و با کیفیت برای دانش آموزان اهمیت بسیاری دارد و تاثیرات گسترده ای بر عملکرد تحصیلی و سلامت کلی آنها دارد. تحقیقات نشان می دهند که خواب کافی و منظم، عملکرد شناختی، توجه، حافظه و توانایی حل مسائل را بهبود می بخشد. همچنین کمبود خواب می تواند به کاهش عملکرد تحصیلی و مشکلات روانی و جسمی منجر شود. بنابراین ایجاد آگاهی در والدین و مدیران آموزشی برای حفظ و بهبود خواب دانش آموزان از اهمیت بالایی برخوردار است تا زمینه های مساعدی برای رشد و توسعه بهینه آنها فراهم شود.کلیدواژه ها
خواب, دانش آموز, پیشرفت تحصیلی, یادگیری, یاددهیمقالات مرتبط جدید
- قدرت دموگرافیک بازتعریف قدرت ملی در عصر تحولات جمعیتی
- تحلیل تاثیر راهبردهای فراشناختی، رشدیافتگی پیش از ازدواج و ابعاد ساختار شخصیتی بر گرایش به طلاق درمیان زوجین متقاضی در تهران (نسل متولد دهه ۱۳۸۰)
- بررسی رابطه افزایش سن با کاهش تمایل به ازدواج در میان جوانان:ایرانی چالشها و راهکارها
- بررسی پیامدهای رفتاری پرخاشگری و اضطراب اجتماعی در میان نوجوانان
- تاثیر تفکر انتقادی و باورهای مذهبی بر تاب آوری دانش آموزان مدارس متوسطه شهرستان بندرخمیر در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.