تاثیر کیفیت خواب بر یادگیری
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: چهارمین همایش ملی تازه های روانشناسی تکاملی و تربیتی
- کد COI اختصاصی: RTTCH04_1158
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 51
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی آموزش زیست شناسی دانشگاه فرهنگیان باهنر شیراز
دانشجوی کارشناسی آموزش زیست شناسی دانشگاه فرهنگیان باهنر شیراز
دانشجوی کارشناسی آموزش زیست شناسی دانشگاه فرهنگیان باهنر شیراز
چکیده
این پژوهش به منظور بررسی کیفیت خواب و تاثیر آن بر یادگیری دانش آموزان نگارش شده است. روش پژوهش از نوع مروری بوده و برای جمع آوری اطلاعات از مقالات معتبر و کتابهای مرتبط با موضوع استفاده شده است. نتایج پژوهشها نشان می دهد که خواب با کیفیت و کافی، به ویژه در تثبیت حافظه و تقویت یادگیری، نقش حیاتی دارد. تاخیر در زمان خواب و الگوهای نامنظم خواب با کاهش عملکرد تحصیلی دانش آموزان مرتبط است. همچنین، فناوری های دیجیتال به عنوان عاملی دوگانه که بر خواب و سطح هورمون های استرس بدن تاثیر دارند، عملکرد هیپوکامپ را تضعیف کرده و چرخه معیوب افت شناختی استرس تحصیلی را ایجاد می نماید. طبق تحقیقات، چرتهای کوتاه قیلوله می توانند بازدهی یادگیری را با بهبود هوشیاری و حافظه کاری افزایش دهند.کلیدواژه ها
کیفیت خواب, یادگیری, دانش آموزانمقالات مرتبط جدید
- تاثیر فرهنگ سازمانی مدرسه بر موفقیت تحصیلی دانش آموزان
- بررسی اثر بخشی آموزش روان شناسی مثبت گرا مبتنی بر آموزههای اسلامی بر بخشندگی و رضایت زناشویی در زوجین بدون فرزند در شهر اصفهان
- نقش واسطه های تفکر خلاق در رابطه تربیت اخلاقی با خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان مقطع ابتدایی شهرستان باشت
- اقدام پژوهی چگونه توانستیم جو مدرسه را به یک محیط یادگیرنده و خلاق با مشارکت همه کارکنان تبدیل کنیم؟
- پیش بینی تفکر منطقی و عملکرد تحصیلی بر اساس شناخت اجتماعی در دانش آموزان دختر
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.