ارتباط بین ذهن آگاهی و کاهش نشخوار فکری در دانش آموزان دبیرستانی پیش از امتحانات ترم

  • سال انتشار: 1404
  • محل انتشار: هشتمین کنفرانس بین المللی پژوهش های نوین در حوزه مشاوره، علوم تربیتی و روانشناسی ایران
  • کد COI اختصاصی: ESCONF08_068
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 21
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

انسیه ثابت

دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، موسسه آموزش عالی تابران، مشهد، ایران

میترا رفیعی شفیق

دکترای روانشناسی سلامت، موسسه آموزش عالی تابران، مشهد، ایران

چکیده

پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه بین ذهن آگاهی و کاهش نشخوار فکری در دانش آموزان دبیرستانی پیش از امتحانات پایان ترم انجام شد. این پژوهش به روش توصیفی و همبستگی اجرا گردید. جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان دبیرستانی در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۴ بود که از این جامعه تعداد ۱۰۰ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه استاندارد ذهن آگاهی براون و رایان (۲۰۰۳) و مقیاس نشخوار فکری نولن-هوکسیما و مارو (۱۹۹۱) بود. استفاده از آزمونهای آماری همبستگی اسپیرمن و تحلیل یافته هایی را نشان داد که بین ذهن آگاهی و نشخوار فکری ارتباط معنادار و منفی وجود دارد. بر اساس یافتههای پژوهش میتوان نتیجه گرفت که تمرینات ذهن آگاهی میتواند به عنوان روشی موثر برای کاهش استرس و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان در دوران امتحانات مورد استفاده قرار گیرند.

کلیدواژه ها

ذهن آگاهی, نشخوار فکری, استرس امتحان, دانش آموزان

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.