فرزندپروری آگاهانه: پرورش کودک از طریق حضور، همدلی و خودآگاهی

  • سال انتشار: 1404
  • محل انتشار: سومین همایش بین المللی فناوری های هوشمند در عرصه علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره ، فلسفه
  • کد COI اختصاصی: CONFOSTTPA03_1942
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 38
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

مرضیه عاشوری دموچالی

نویسنده اول

چکیده

فرزندپروری آگاهانه (Mindful Parenting) یک پارادایم نوظهور در روانشناسی رشد و خانواده درمانی است که اصول ذهن آگاهی (Mindfulness) را در بافت روابط والد-فرزند به کار می گیرد. این رویکرد بر پایه حضور عمدی والدین در لحظه اکنون، بدون قضاوت و با کیفیتی از پذیرش و کنجکاوی استوار است. هدف این مقاله، تبیین مبانی نظری، مولفه های کلیدی، فواید اثبات شده و راهکارهای عملیاتی کردن فرزندپروری آگاهانه است. یافته ها حاکی از آن است که این سبک فرزندپروری نه تنها به کاهش استرس والدگری، بهبود تنظیم هیجانی والدین و کاهش تعارضات والد-فرزندی می انجامد، بلکه زمینه ساز پرورش کودکانی با عزت نفس بالاتر، مهارت های اجتماعی بهتر و توانایی مدیریت هیجانات قوی تر می شود. این مقاله نتیجه می گیرد که ادغام ذهن آگاهی در فرآیند فرزندپروری، سرمایه ای ارزشمند برای سلامت روان نسل حاضر و آینده است.

کلیدواژه ها

فرزندپروری آگاهانه، ذهن آگاهی، تنظیم هیجان، دلبستگی ایمن، روانشناسی کودک، استرس والدگری.

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.