تاثیر هشت هفته تمرین بی ان توئه بر لاکتات خون، قند خون غیرناشتا و تعداد گلبول های قرمز دختران ووشوکار نوجوان

  • سال انتشار: 1404
  • محل انتشار: هفدهمین سمپوزیوم بین المللی پیشرفت های علوم و تکنولوژی
  • کد COI اختصاصی: COMPUTER09_004
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 36
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سیده زهرا سلیمانی نژاد

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی (گروه علوم ورزشی، دانشگاه غیرانتفاعی خاوران، مشهد، ایران)

تیمور درزابی

دکتری تخصصی تربیت بدنی (گروه علوم ورزشی، دانشگاه غیرانتفاعی خاوران، مشهد، ایران)

چکیده

لاکتات خون یکی از محصولات متابولیسم بی هوازی است که در شرایط کمبود اکسیژن و فعالیت های ورزشی با شدت بالا تولید می شود. مدیریت مناسب لاکتات در ورزش های بی هوازی مانند ووشو، که با حرکات سریع و وقفه های کوتاه همراه است، اهمیت زیادی دارد. همچنین، تغییرات در سطح گلوکز خون و شاخص های هماتولوژیکی مانند تعداد گلبول های قرمز می تواند بیانگر سازگاری متابولیکی بدن با تمرینات شدید باشد. نتایج این مطالعه نشان می دهد که تمرینات شدید بی هوازی می توانند باعث بهبود پاسخ های متابولیکی و هماتولوژیکی بدن شوند. کاهش لاکتات خون و تنظیم بهتر گلوکز، همراه با افزایش گلبول های قرمز، نشان دهنده بهبود عملکرد سیستم های انتقال اکسیژن و تخلیه متابولیت ها در پاسخ به تمرینات فشرده است.

کلیدواژه ها

لاکتات خون, خون غیرناشتا, گلبول های قرمز, دختران ووشوکار

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.