بررسی تاثیر آموزش تاب آوری و مهارت های ذهنی بر بهبود سلامت روانی دانش آموزان در مدارس
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: اولین همایش بین المللی هوش مصنوعی در آموزش و پرورش، روانشناسی، علوم تربیتی و مطالعات دینی، فرهنگی، اجتماعی و مدیریتی در هزاره سوم
- کد COI اختصاصی: MAECONFM01_4991
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 64
نویسندگان
کارشناسی علوم تربیتی، آموزش و پرورش استان گلستان
کارشناسی آموزش ابتدایی، آموزش و پرورش استان لرستان
کاردانی ادبیات فارسی، آموزش و پرورش استان سیستان و بلوچستان
کارشناسی امور تربیتی، آموزش و پرورش استان سیستان و بلوچستان
چکیده
در دنیای پرشتاب امروز، دانش آموزان با مجموعه ای از چالش های تحصیلی، اجتماعی و هیجانی روبه رو هستند که می تواند بر عملکرد تحصیلی و کیفیت زندگی آنان تاثیر منفی بگذارد. مدارس، به عنوان نهادهای آموزشی و تربیتی، نقشی اساسی در ارتقای توانایی های روان شناختی و مهارت های مقابله ای دانش آموزان دارند و می توانند با طراحی و اجرای برنامه های آموزشی هدفمند، سطح تاب آوری و مهارت های ذهنی آنان را بهبود بخشند. آموزش این مهارت ها به دانش آموزان کمک می کند تا در برابر فشارهای روزمره و شرایط استرس زا، واکنش های سازنده تری نشان دهند و احساس کنترل و آرامش بیشتری را تجربه کنند. تاب آوری به عنوان یکی از مفاهیم کلیدی در روان شناسی رشد و مثبت گرا، توانایی بازگشت به تعادل و ادامه مسیر در مواجهه با دشواری ها را تبیین می کند. مهارت های ذهنی نیز مجموعه ای از توانایی ها همچون تمرکز، خودآگاهی، مدیریت افکار مزاحم، تنظیم هیجان ها و حل مسئله است که دانش آموزان را در تصمیم گیری صحیح و سازگاری با شرایط پیچیده یاری می رساند. پژوهش های پیشین نشان داده اند که آموزش منظم این مهارت ها می تواند علاوه بر کاهش نشانه های اضطراب و افسردگی، به ارتقای شادکامی، عزت نفس و احساس شایستگی فردی کمک کند. گنجاندن برنامه های آموزشی در زمینه تاب آوری و مهارت های ذهنی در فعالیت های رسمی و فوق برنامه مدارس، تاثیر بسزایی بر ارتقای سلامت روانی دانش آموزان دارد. این آموزش ها با افزایش توانایی تنظیم هیجان، تقویت نگرش مثبت و ارتقای مهارت های حل مسئله، به دانش آموزان امکان می دهد تا در محیط مدرسه و زندگی روزمره با اعتمادبه نفس و آرامش بیشتری عمل کنند. همچنین، ایجاد فضایی حمایتگر و تعامل محور در مدارس می تواند اثربخشی این آموزش ها را افزایش دهد و زمینه ساز رشد اجتماعی و شخصیتی دانش آموزان شود.کلیدواژه ها
آموزش، تاب آوری، مهارت های ذهنی، سلامت روانی، دانش آموزان، مدارساطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.