بررسی تاثیر تنوع در محتوای درس تربیت بدنی بر ایجاد نگرش مثبت نسبت به فعالیت بدنی در دانش آموزان
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: هفتمین همایش ملی پژوهش های حرفه ای در روانشناسی و مشاوره با رویکرد ازنگاه معلم
- کد COI اختصاصی: CFTP11_1412
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 36
نویسندگان
کارشناسی ارشد تربیت بدنی آموزش و پرورش استان تهران
چکیده
فعالیتهای بدنی نه تنها برای حفظ و بهبود سلامت جسمانی افراد اهمیت دارند بلکه نقش بسزایی در بهبود سلامت روانی نیز ایفا می کنند به ویژه در مورد دانش آموزان که در سنین رشد و تحول قرار دارند ورزش می تواند به ابزاری کلیدی برای کاهش استرس، اضطراب و افسردگی و همچنین تقویت احساس رضایت، شادابی و اعتماد به نفس تبدیل شود. فعالیتهای بدنی به کاهش سطح اضطراب و استرس در دانش آموزان کمک می کنند و به ویژه ورزشهای گروهی و تیمی می توانند مهارتهای اجتماعی و ارتباطی دانش آموزان را تقویت نمایند. یکی از مهمترین اثرات ورزش بر سلامت روانی ترشح اندورفینها یا همان هورمونهای شادی است که به کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک می کند. همچنین ورزش به افزایش سطح عزت نفس و اعتماد به نفس در دانش آموزان کمک کرده و این امر موجب می شود که آنها توانایی بیشتری برای مقابله با چالشهای روانی و اجتماعی خود داشته باشند. فعالیتهای بدنی می توانند به طور مستقیم و غیر مستقیم بر کیفیت زندگی روانی و اجتماعی دانش آموزان تاثیرگذار باشند و به بهبود وضعیت روحی آنها در برابر فشارهای روزمره و اضطرابهای ناشی از محیطهای تحصیلی و اجتماعی کمک کنند. همچنین اجرای برنامههای ورزشی متنوع و جذاب در مدارس می تواند به کاهش مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب در میان دانش آموزان کمک کرده و آنان را قادر سازد تا مهارتهای اجتماعی و تعاملات گروهی خود را تقویت کنند. ورزش می تواند به عنوان ابزاری موثر در ارتقای سلامت روانی و اجتماعی دانش آموزان در مدارس مورد استفاده قرار گیرد و بنابراین لازم است که برنامه های تربیت بدنی مدارس به گونه ای طراحی و اجرا شوند که هم به تقویت سلامت جسمانی و هم به بهبود سلامت روانی دانش آموزان توجه ویژه ای داشته باشند.کلیدواژه ها
درس تربیت بدنی, نگرش مثبت, فعالیت بدنی, دانش آموزاناطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.