ورزش و هوش هیجانی: بررسی اثر فعالیت های ورزشی بر کنترل هیجانات
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: سومین کنفرانس بین المللی پژوهش در تربیت بدنی، علوم ورزشی و مدیریت ورزشی
- کد COI اختصاصی: SPORTCNF03_016
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 146
نویسندگان
شهرداری اصفهان
چکیده
در دنیای پرشتاب و پرفشار امروز، توانایی مدیریت هیجانات به عنوان یکی از مولفه های اصلی موفقیت فردی و اجتماعی شناخته می شود. در این میان، هوش هیجانی مفهومی کلیدی در روان شناسی نوین به شمار می آید که به ظرفیت فرد برای درک، تنظیم و هدایت هیجانات خود و دیگران اشاره دارد. پژوهش های اخیر حاکی از آن است که فعالیت های بدنی و ورزش، نقشی مهم در ارتقاء ابعاد مختلف هوش هیجانی ایفا می کنند. ورزش نه تنها به سلامت جسمی کمک می کند، بلکه به عنوان ابزاری موثر برای تخلیه تنش های روانی، افزایش اعتماد به نفس، توسعه خودآگاهی و بهبود مهارت های اجتماعی نیز مطرح است.کلیدواژه ها
هوش هیجانی, کنترل هیجان, فعالیت ورزشی, سلامت روان, خودتنظیمی, اضطراب, تاب آوری, مهارت های اجتماعیمقالات مرتبط جدید
- بررسی اثر تمرینات اصلاحی مبتنی بر نوروفیزیولوژی بر عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به اختلالات عصبی-عضلانی
- برنامه درسی هم افزا (سینرژیک) مفاهیم اهمیت فرآیند اجرایی و چالشهای پیش رو
- بررسی تاثیر ۴ هفته تمرین اینتروال شدید به همراه مکمل یاری نوشیدنی بیتروت بر برخی از شاخصهای عملکرد بدنی و خستگی مردان تمرین کرده شهر بهبهان
- پیش بینی تجارب تجزیه ای در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس آسیب کودکی با میانجیگری نشخوار فکری و سرکوب افکار
- پیش بینی افسردگی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر براساس صفات بیمارگون با میانجیگری سازوکارهای دفاعی و احساس گناه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.