اثر تمرینات هوازی و ویتامین E بر میزان لاکتات، آنزیم LDH و زمان واماندگی در مردان غیر ورزشکار
- سال انتشار: 1385
- محل انتشار: پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی، دوره: 2، شماره: 4
- کد COI اختصاصی: JR_ASP-2-4_006
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 55
نویسندگان
استادیار دانشگاه گیلان
استادیار دانشگاه گیلان
عضو هیات علمی دانشگاه گیلان
چکیده
این موضوع که مصرف همزمان مکمل ویتامین E و تمرین های هوازی چه تاثیری بر رابطه لاکتات، آنزیم LDH و زمان رسیدن به واماندگی دارد، هنوز به خوبی مشخص نیست؛ از این رو پژوهش حاضر قصد دارد نقش مکمل ویتامین E و تمرین هوازی با شدت ۵۵ تا ۷۵ درصد ضربان قلب ذخیره بر رابطه این متغیرها را مورد بررسی قرار دهد. به این منظور، چهل دانشجوی سالم، غیر سیگاری و غیر ورزشکار داوطلب با میانگین سن ۵/۱±۳/۲۱ سال، میانگین قد ۴/۵±۱۷۶ سانتی متر و میانگین وزن ۱۴±۲/۷۴ کیلوگرم در چهار گروه ده نفره به ترتیب زیر قرار گرفتند: گروه ۱: ویتامین E + تمرین هوازی؛ گروه ۲: تمرین هوازی + دارونما؛ گروه ۳: ویتامین E؛ گروه ۴: دارونما. طرح پژوهشی شامل مصرف روزانه ۴۰۰ میلی گرم مکمل ویتامین E و تمرین هوازی، ۳ روز در هفته و با شدت ۵۵ تا ۷۵ درصد ضربان قلب ذخیره به مدت ۸ هفته به همراه یک وهله فعالیت وامانده ساز قبل و بعد از برنامه بود که روی چرخ کارسنج انجام شد. برای اندازه گیری متغیرهای پژوهش، قبل و بعد از فعالیت وامانده ساز از آزمودنی ها، نمونه خونی گرفته شد. اطلاعات به دست آمده با آزمون های آماری تحلیل واریانس یک طرفه، آزمون تعقیبی توکی و ضریب همبستگی پیرسون مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج، نشان داد انجام تمرین های هوازی به همراه مصرف مکمل ویتامین E موجب کاهش معنیداری در میزان لاکتات خون پس از ورزش واماندهساز و افزایش زمان رسیدن به واماندگی و نیز عدم تغییر در مقدار آنزیم LDH آزمودنیها میشود. هم چنین به غیر از رابطه معنیدار بین مقادیر آنزیم LDH و میزان لاکتات گروه چهار پس از فعالیت واماندهساز در سایر گروهها و متغیرها ارتباط معنیداری مشاهده نشد؛ بنابراین به نظر میرسد مصرف مکمل ویتامین E و هشت هفته فعالیت هوازی موجب تغییر معنی دار لاکتات خون و زمان رسیدن به خستگی در افراد غیر ورزشکار شود؛ اما رابطه معنیداری را بین مقادیر لاکتات خون، آنزیم LDH و زمان رسیدن به واماندگی نشان نمیدهد. عدم رابطه معنیدار بین متغیرها نشان میدهد که احتمالا عامل اصلی رسیدن به واماندگی در فعالیت های هوازی، انباشت لاکتات نیست و به نظر میرسد سازوکارهای دیگری عامل خستگی و توقف فعالیت می باشد.کلیدواژه ها
Vitamin E, Aerobic training, blood lactate, lactates dehydrogenize, exhaustive trainingاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.