تاثیر تمرینات هوازی صبحگاهی بر بهبود رفتارهای کلاسی دانش آموزان دوره متوسطه اول
- سال انتشار: 1404
- محل انتشار: پنجمین همایش بین المللی تربیت بدنی، سلامت و علوم ورزشی
- کد COI اختصاصی: TARBIATBADANI05_098
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 103
نویسندگان
دانشجوی کارشناسی آموزش تربیت بدنی دانشگاه فرهنگیان خواجه نصیرالدین طوسی استان کرمان
چکیده
با افزایش چالش های رفتاری در محیط های آموزشی، یافتن راهکارهایی برای ارتقاء نظم و کیفیت مشارکت دانش آموزان در کلاس به یک ضرورت آموزشی بدل شده است. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرینات هوازی سبک و منظم در آغاز روز تحصیلی بر بهبود رفتارهای کلاسی دانش آموزان دوره متوسطه اول انجام گرفته است. روش تحقیق به صورت شبه تجربی و با بهره گیری از طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل اجرا شد. جامعه آماری پژوهش شامل ۴۸ دانش آموز پسر پایه هشتم از یکی از مدارس دولتی شهری پیش فرض در سال تحصیلی ۱۴۰۳–۱۴۰۴ بود که به صورت تصادفی به دو گروه کنترل و آزمایش تقسیم شدند. گروه آزمایش به مدت ۴ هفته، هر روز پیش از شروع کلاس های درسی در حیاط مدرسه به انجام تمرینات هوازی سبک (مانند حرکات کششی، طناب زدن، دویدن آرام و تمرینات تعادلی) به مدت ۲۰ دقیقه پرداختند، در حالی که گروه کنترل فعالیت ورزشی خاصی نداشتند. ابزار جمع آوری داده ها، چک لیست رفتارهای کلاسی بر اساس مولفه هایی چون توجه، نظم، پرخاشگری، همکاری و تعامل اجتماعی بود. نتایج حاصل از تحلیل داده ها با آزمون کوواریانس (ANCOVA) نشان داد که بین دو گروه تفاوت معناداری وجود دارد. به طور مشخص، تمرینات هوازی منجر به کاهش پرخاشگری، افزایش توجه و مشارکت فعال دانش آموزان در کلاس شد. یافته های این پژوهش بر ضرورت توجه بیشتر به برنامه ریزی فعالیت های جسمانی در آغاز روز آموزشی، به ویژه در سنین بحرانی نوجوانی، تاکید دارد.کلیدواژه ها
تمرینات هوازی, رفتارهای کلاسی, دانش آموزان, متوسطه اول, توجه, نظم, پرخاشگری, همکاری, تعامل اجتماعیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.