بررسی تاثیر برنامه های تربیت بدنی بر سلامت جسمانی و روانی دانش آموزان دختر

  • سال انتشار: 1404
  • محل انتشار: بیستمین کنفرانس ملی حقوق، علوم اجتماعی و انسانی، روانشناسی و مشاوره
  • کد COI اختصاصی: HSPC20_462
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 17
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

زهرا دریسی

۱- کارشناسی تربیت بدنی . معاون پرورشی مدارس آموزش و پرورش شهرستان شیراز . فارس. ایران

محبوبه کاظمی

۲- کارشناسی ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی . مدیریت مدارس آموزش و پرورش شیراز. فارس.ایران

چکیده

این مطالعه با هدف بررسی تاثیر برنامه های تربیت بدنی بر سلامت جسمانی و روانی دانش آموزان دختر انجام شد. پژوهش حاضر از نوع مطالعات نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون است که بر روی نمونه ای متشکل از دانش آموزان دختر مقطع متوسطه انجام گرفت. شرکت کنندگان به دو گروه آزمایش (دریافت کننده برنامه تربیت بدنی ساختاریافته) و کنترل تقسیم شدند. داده های مربوط به سلامت جسمانی (شامل شاخص توده بدنی، استقامت قلبی-عروقی و انعطاف پذیری) و سلامت روانی (شامل اضطراب، افسردگی و عزت نفس) با استفاده از پرسشنامه های استاندارد و آزمون های عملکرد جسمانی جمع آوری شد. نتایج نشان داد که اجرای برنامه های تربیت بدنی به طور معناداری منجر به بهبود شاخص های سلامت جسمانی و روانی در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد. به ویژه، کاهش اضطراب و افسردگی و افزایش عزت نفس و آمادگی جسمانی مشاهده گردید. این یافته ها بر اهمیت گنجاندن برنامه های منظم تربیت بدنی در مدارس به منظور ارتقای سلامت همه جانبه دانش آموزان دختر تاکید دارد. همچنین یافته ها نشان داد که مشارکت منظم در فعالیتهای تربیت بدنی با بهبود آمادگی قلبی-تنفسی، کاهش چاقی، و افزایش عزت نفس در دانش آموزان دختر همراه است. این مطالعه بر ضرورت تخصیص ساعات آموزشی کافی به درس تربیت بدنی در مدارس تاکید میکند.

کلیدواژه ها

تربیت بدنی، سلامت جسمانی، سلامت روانی، دانش آموزان دختر، برنامه مدرسه ای.

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.