تاثیر استرس تحصیلی برانگیزه و راهکارهای روان شناختی
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: اولین همایش بین المللی ایده های تحول آفرین در زمینه مطالعات فرهنگی و آموزشی در آموزش و پرورش با تاکید بر اقدام پژوهی، درس پژوهی و روایت پژوهی در هزاره سوم
- کد COI اختصاصی: CSECONFE01_4597
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 16
نویسندگان
کارشناسی مشاوره و راهنمایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت
کارشناسی تاریخ
کارشناسی سلمان فارسی شیراز
کارشناسی آموزش ابتدایی پردیس شیراز
چکیده
استرس تحصیلی یکی از عوامل مهم تاثیرگذار بر عملکرد و انگیزه دانش آموزان و دانشجویان به شمار می رود. این نوع استرس معمولا در نتیجه فشارهای آموزشی، انتظارات والدین، رقابت میان همسالان و ترس از شکست شکل می گیرد و می تواند تاثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت روان، انگیزه پیشرفت و کیفیت یادگیری داشته باشد. در این مقاله، رابطه میان استرس تحصیلی و سطح انگیزه تحصیلی مورد بررسی قرار گرفته و نقش راهکارهای روان شناختی در کاهش این نوع استرس و ارتقاء انگیزه تحلیل شده است. یافته های پژوهش های پیشین نشان می دهند که سطح بالای استرس تحصیلی با کاهش انگیزه درونی، احساس ناکامی و افت عملکرد تحصیلی مرتبط است. از سوی دیگر، مداخلات روان شناختی مانند آموزش مهارت های مقابله ای، ذهن آگاهی، تنظیم هیجانی، درمان شناختی رفتاری و مشاوره تحصیلی می توانند نقش مهمی در کنترل استرس و افزایش انگیزه ایفا کنند. این مداخلات نه تنها به کاهش فشار روانی کمک می کنند بلکه خودکارآمدی، عزت نفس و نگرش مثبت نسبت به فرآیند یادگیری را نیز تقویت می نمایند. همچنین، ایجاد محیط های یادگیری حمایت گر، آموزش مهارت های مدیریت زمان و هدف گذاری واقع بینانه از دیگر راهبردهایی هستند که می توانند در این زمینه موثر واقع شوند. در نهایت، برای بهبود وضعیت تحصیلی دانش آموزان و دانشجویان، توجه به ابعاد روان شناختی فرآیند آموزش و بهره گیری از روش های پیشگیرانه و درمانی توصیه می شود.کلیدواژه ها
استرس تحصیلی،انگیزه،سلامت روان راهکارهای روان شناختی،مداخلات آموزشیاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.