تاثیر برنامه های آموزشی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش نشاط و شادی دانش آموزان
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: اولین همایش بین المللی معلمان استعدادیاب و فرهنگ ساز در توسعه آموزش های فنی و حرفه ای و کاردانش در مسیر توسعه پایدار
- کد COI اختصاصی: PJLCONFE01_3285
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 7
نویسندگان
کارشناسی حسابداری دانشگاه آزاد اسلامی واحد بهبهان
کارشناسی الهیات (گرایش فقه و حقوق) دانشگاه پیام نور یاسوج
کارشناسی زیست شناسی گرایش میکروبیولوژی دانشگاه آزاد واحد کازرون
کارشناسی علوم تربیتی گرایش آموزش دبستان و پیش دبستانی دانشگاه پیام نور واحد یاسوج
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر برنامه های آموزشی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش نشاط و شادی دانش آموزان است. نشاط و شادی از مولفه های اساسی سلامت روان به شمار می روند که تاثیر بسزایی در عملکرد تحصیلی و اجتماعی دانش آموزان دارند. با توجه به چالش های روانی و فشارهای تحصیلی که دانش آموزان در دوران معاصر با آن مواجه هستند، یافتن راهکارهایی برای ارتقای سلامت روان و افزایش کیفیت زندگی آن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برنامه های آموزشی مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان یک رویکرد نوین و موثر، پتانسیل قابل توجهی در این زمینه دارند. ذهن آگاهی شامل توجه آگاهانه و بدون قضاوت به لحظه حال است که می تواند منجر به کاهش استرس، بهبود تنظیم هیجانی و افزایش خودآگاهی شود. این رویکرد به دانش آموزان کمک می کند تا با افکار و احساسات خود به شیوه ای سالم تر مواجه شوند و در نتیجه، احساس نشاط و شادی بیشتری را تجربه کنند. در این مقاله به بررسی مبانی نظری ذهن آگاهی، مولفه های نشاط و شادی، و چگونگی تاثیر برنامه های آموزشی مبتنی بر ذهن آگاهی بر این متغیرها پرداخته شده است. همچنین، شواهد پژوهشی موجود در این زمینه مورد تحلیل و بررسی قرار گرفته اند تا نقش این برنامه ها در ارتقای سلامت روان دانش آموزان آشکار شود. نتایج کلی نشان دهنده آن است که مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی می توانند به طور معناداری به افزایش نشاط و شادی در میان دانش آموزان کمک کنند و در نهایت، کیفیت زندگی تحصیلی و فردی آن ها را بهبود بخشند. این پژوهش بر اهمیت گنجاندن برنامه های ذهن آگاهی در سیستم آموزشی تاکید می کند تا دانش آموزان ابزارهای لازم برای مواجهه با چالش های زندگی و دستیابی به یک زندگی شاد و پربار را کسب کنند.کلیدواژه ها
ذهن آگاهی، نشاط، شادی، دانش آموزان، برنامه های آموزشی.اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.