اثر تمرین هوازی باگام شمار برکیفیت خواب نامطلوب مادران باردار و شاخص های سلامت نوزادان آنان
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: فصلنامه رفتار حرکتی، دوره: 16، شماره: 58
- کد COI اختصاصی: JR_JMB-16-58_002
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 41
نویسندگان
دانشگاه سمنان
هیات علمی دانشگاه سمنان
هیئت علمی دانشگاه حکیم سبزواری
چکیده
هدف از این پژوهش بررسی اثر تمرین هوازی باگام شمار بر کیفیت خواب نامطلوب مادران باردار و شاخص های سلامت نوزادانشان بود. در این مطالعه کارآزمایی بالینی، با استفاده از روش نمونه گیری دردسترس ۱۰۰ نفر از مادران دارای کیفیت خواب نامطلوب شهر دامغان انتخاب و با استفاده از روش تصادفی ساده به دو گروه ۵۰ نفری مداخله و کنترل تقسیم شدند. برای جمعآوری دادهها از چک لیست ویژگی های جمعیت شناختی و ویژگی های باروری، پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (۱۹۸۹) و پرسشنامه فعالیت بدنی شارکی، فرم امتیاز آپگار و پروتکل تمرینات هوازی به وسیله گام شماراستفاده شد. پروتکل تمرینی گروه مداخله شامل گرم کردن و به دنبال آن ورزش هوازی با گام شمار به مدت حداقل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه، ۳ روز در هفته برای مدت ۱۲ هفته بود؛ درحالی که گروه کنترل تحت هیچ مداخله ای نبوده و مراقبت های روتین بارداری را دریافت نمودند. داده ها بااستفاده از آزمون استنباطی مجذور کای، تحلیل واریانس بااندازه گیری مکرر و تحلیل واریانس چند متغیره، نرم افزارSPSS (نسخه ۲۴)، در سطح معنی داری P≤۰.۰۵ مورد ارزیابی قرار گرفت.کلیدواژه ها
ورزش, کیفیت خواب, بارداری, نوزاد, گام شماراطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.