اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب دانش آموزان را در زمان امتحانات کاهش دهم؟
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: اولین همایش ملی نگرش های نوین در مسائل آموزش و پرورش
- کد COI اختصاصی: EDPNU01_3706
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 200
نویسندگان
آموزگار شاغل در مدرسه علوی چاووشی پایه اول ابتدایی در استان بوشهر(دشتی)
چکیده
این اقدام پژوهی به بررسی روش ها و تکنیک هایی می پردازد که به منظور کاهش اضطراب امتحانی دانش آموزان در دوران امتحانات به کار گرفته شده است. هدف اصلی این پژوهش شناسایی عوامل موثر در ایجاد اضطراب در دانش آموزان و ارائه راهکارهایی برای کاهش این اضطراب به صورت عملی می باشد. در این پژوهش از روش های مختلفی مانند آموزش مهارت های مدیریت استرس، تقویت اعتماد به نفس، استفاده از تکنیک های تنفسی، و فراهم آوردن محیطی آرام و حمایتگر در مدرسه بهره گرفته شده است. همچنین، تمرکز بر ارائه بازخورد مثبت و تغییر نگرش دانش آموزان نسبت به امتحانات از دیگر رویکردهای این پژوهش بوده است. نتایج پژوهش نشان می دهند که با به کارگیری این روش ها، اضطراب امتحانی در دانش آموزان کاهش یافته و عملکرد آنها در امتحانات بهبود یافته است.کلیدواژه ها
کلمات کلیدی: اضطراب امتحانی، مدیریت استرس، مهارت های مقابله ای، محیط حمایتی، اعتماد به نفس، تنفس عمیق، امتحانات.اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.