تاثیر ورزش های رزمی به ویژه هنر رزمی جودو ، در بهبود کیفیت سلامت روان فرد در جامعه و زندگی شخصی

  • سال انتشار: 1403
  • محل انتشار: اولین همایش علوم انسانی با رویکرد نوین
  • کد COI اختصاصی: HCWNT01_930
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 372
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

احمدرضا خیرالهی

دانشجوی مهندسی صنایع دانشگاه آزاد واحد مسجدسلیمان و عضو تیم جودوی نفت مسجدسلیمان

چکیده

سلامت روان در زندگی بسیار مواثر است که حتی می تواند بعد زندگی اجتماعی فرد را در زیر سلطه خود قرار دهد و اگر این بعد از زندگی انسان ، دچار تزلزل شود چه بسا آسیب هایی به وجود انسان وارد می کند . یکی از راه های تقویت و بهبود سلامت روان ، ورزش است و آن هم از نوع هنر های رزمی . با توجه به تجربه شخصی خودم ، جودو بهترین هنر رزمی ای هست که انسان می تواند در آن بصورت همزمان به ارتقای روح ، جسم و ذهن خود بپردازد .

کلیدواژه ها

سلامت روان - ورزش های رزمی – جودو – کیفیت زندگی

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.