اقدام پژوهی: چگونه توانستم مشکل ناخن جویدن ناشی از اضطراب دانش آموزم (م.ب) را بهبود بخشم

ناخن جویدن می تواند دلایل زیادی داشته باشد،هنر یک معلم،پدر یا مادر و ...در این است که دلیل آن را بیابند و برای درمان آن اقدام متناسب و به هنگام انجام دهند، امروزه ناخن جویدن معضلی است که بسیاری از دانش آموزان به آن مبتلا هستندو دغدغه بسیاری از والدین می باشد،یکی از دلایل ناخن جویدن می تواند اضطراب موجود در دانش آموز باشدو بهتراست بگوییم ،ناخن جویدن می تواند ناشی از وجود اضطراب در فرد باشد،اضطراب نیز موضوعی است که بسیاری از افراد بزرگ سال و کودک به آن گرفتار می باشند به ویژه در بین دانش آموزان مقطع ابتدایی یکی از دلایل عمده بسیاری از اضطراب ها در کودکان و نوجوانان، ضعف در اعتماد به نفس و احساس خود ارزشمندی (عزت نفس) است، شروع مدرسه زمانی است که قصد داریم به فرزندمان بیاموزیم چه اهدافی را در زندگی داشته باشد و برای رسیدن به آن ها چگونه تلاش کند، باید احساساتی را که باعث تقویت تفکرات منفی و اضطراب در آن ها می شود کاهش دهیم.به این منظور باید باورها و توقعات سختی که از خود دارد و باعث ضعیف شدن اعتماد به نفس و ایجاد اضطراب می شود و به آن شدت می بخشد را تغییر دهیم ، به همین سبب این روش اقدام پژوهی باهدف کمک به رفع مشکل ناخن جویدن دانش آموز کلاس دوم (م.ب) انجام گرفته است.برای جمع آوری اطلاعات از روش مصاحبه مشاهده استفاده شد.نتیجه به دست آمده، نشان می دهد که عواملی از جمله رفتار خانواده دانش آموز، فضای فیزیکی و انتظارات معلم، باعث ایجاد اضطراب خواهد شد که با تغییر رفتار خانواده و دانش آموز با آگاه نمودن آنها ومدیریت معلم در کلاس درس، میتوان آن را از بین برد،اینجانب زهره میرآبادی آموزگار پایه دوم ، وقتی مشاهده کردم که دانش آموزم (م.ب)هنگامی که دچار اضطراب می شود ناخن های خود را می جود سعی نمودم تا به کمک خانواده اش با ایجاد یک فضای آرام و بدون استرس توان مندی های اورامدنظربگیریم و اضطرابش را کاهش دهیم

کلیدواژه ها:

اضطراب ، دانش آموز ، ناخن جویدن