جواد کریمی - دکتری مدیریت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی ، دانشگاه رازی
سحر محمودی - دانشجوی دکتری رفتار حرکتی، دانشگاه تهران، تهران ، ایران

هدف پژوهش حاضر، طراحی الگوی بهبود عملکرد تاملی در معلمان تربیت بدنی ایران است. جامعه پژوهش را خبرگان علمی دانشگاه ها و مدیران و معلمان تربیت بدنی استان کرمانشاه تشکیل می دهند. با استفاده از روش نمونه گیری هدفمند از نوع گلوله برفی با دوازده نفر از اعضای جامعه پژوهش مصاحبه نیمه ساختاریافته انجام شد. سپس با استفاده از روش تحلیل مضمون متن مصاحبهها تحلیل شدند. در این پژوهش، به منظور اعتمادپذیرساختن یافته ها فرایند کدگذاری، تحلیل، نمایش نوشتاری و دیداری داده ها منظم و دقیق توصیف شدند. بر اساس یافته ها مزایای عملکرد تاملی شامل افزایش اعتماد به نفس برای انجام وظایف، افزایش انگیزه پیشرفت، افزایش انگیزه عملکردی، افزایش خلاقیت و نوآوری، افزایش سلامتی و رفاه، ایجاد فضایی برای سرگرمی و خوش بینی، بهبود روابط و همکاری، تقویت انضباط و مسئولیت پذیری، مدیریت استرس و افزایش رضایت شغلی و افزایش همبستگی تیمی بود. معایب شامل وابستگی به تشویق های خارجی، افزایش استرس و فشار روانی، افزایش رقابت مضر، افزایش سرمایه گذاری نادرست، افزایش فشارهای اجتماعی، بهبود ناپایدار عملکرد، کاهش توانایی مدیریت استرس و ارتباطات، کاهش توجه به اصول اخلاقی و اجتماعی، کاهش صداقت و شفافیت است. همچنین راهبردهای ارتقاء مهارت های مدیریت استرس و فشار، مشاوره و پشتیبانی روانشناختی، ترویج فرهنگ تامل مثبت، ایجاد فرصت های عملی برای تمرین، تمرینات ذهن آگاهی و تاکید بر فاصله گذاری زمانی برای بهبود عملکرد تاملی شناسایی شدند.

عملکرد, تامل, معلم, تربیت بدنی, ایران