اثر تمرینات هوازی و مکمل بذرشنبلیله بر شاخص های التهابی وایمونولوژی زنان تمرین کرده
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی سلامت، بهداشت و آموزش
- کد COI اختصاصی: CHHE01_0935
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 64
نویسندگان
دانش آموخته کارشناسی ارشد، گروه تربیت بدنی، واحد تهران شمال، دانشگاه آزاد اسلامی ، تهران، ایران
استاد، گروه تربیت بدنی، واحد تهران شمال، دانشگاه آزاد اسلامی ، تهران، ایران
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران جنوب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
چکیده
پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی به صورت دوسوکور بر روی ۴۰ زن فعال با دامنه سنی ۴۰ تا ۴۵ سال انجام شد. آزمودنی ها به صورت تصادفی در ۴ گروه۱۰ نفره تمرین و شنبلیله ، تمرین و دارونما ، شنبلیله ، دارونما قرار گرفتند. دو گروه تمرین به مدت ۶ هفته، هر هفته ۳ جلسه و هر جلسه ۲۰ تا ۳۰ دقیقهدر تمرین هوازی ۶۰ تا ۷۰ درصد (maxHR) شرکت کردند. همه ی گروه ها روزانه بعد از صبحانه ۵۰۰ میلی گرم بذر شنبلیله یا دارونما (نشاسته) مصرفکردند. نتایج تحقیق نشان داد تمرین هوازی و شنبلیله بر پاسخ (p=۰/۰۰۱)(CRP) و گلبول های سفید (نوتروفیل ها و لنفوسیت ها (۰۳ / ۰ = p) اثر کاهشی داشت و بر پلاکت ها (۰۰۳ / ۰ = p) و گلبول های قرمز (۰۰۳ / ۰ = p) تاثیر افزایشی داشت. این تغییرات موجب بهبود در کاهش وضعیت التهابی و افزایش سیستم ایمنی می شود.کلیدواژه ها
بذر شنبلیله، پروتئین واکنشگر C، تمر ین هوازی، گلبول های سفید، پلاکت هامقالات مرتبط جدید
- سکته مغزی و علائم آن و درمان های پیشگیرانه
- علل افزایش فشار خون و روش های کنترل آن
- مروری بر شناسایی و جداسازی میکروارگانسیم های مهارکننده رشد قارچ های بیماری زای خاک
- New coating of dental fixtures using composite and ceramic biomaterials
- Exploring the Gender Differences Actual Attitude and Behavior With Respect to the COVID – ۱۹ Pandemic
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.