اهمیت و شیوه های مدیریت خشم در آموزه های اسلامی

  • سال انتشار: 1403
  • محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی حقوق، علوم سیاسی، سیاست اسلامی و فقه اسلامی
  • کد COI اختصاصی: LPPJ01_1927
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 70
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

الهه عبادی

کارشناسی دبیری الهیات پردیس علامه طباطبایی ارومیه

معصومه پورقنبر

کارشناسی دبیری الهیات پردیس علامه طباطبایی ارومیه

چکیده

خشم می تواند هم به عنوان نیرو یی محرک و هم به عنوان مانعی بر سر راه پیشرفت عمل کند. این هیجان قدرتمند، اگر به درستی هدایت و مدیریت شود، می تواند به ما کمک کند تا در برابر ناعدالتی ها بایستیم و برای حقوق خود بجنگیم . با این حال، خشم بی کنترل می تواند به روابط ما آسیب برساند و به سلامت روانی ما صدمه وارد کند.آموزههای قرآنی ، با نگاهی عمیق به مسئله خشم ، راهنمایی هایی برای شناخت و مدیریت این هیجان ارائه می دهند. قرآن کریم ، با تشریح انواع خشم ، روشها ی مناسب برای بیان آن، و تاثیرات مختلفش ، ما را به سمت استفادهی مثبت از این انرژی هدا یت می کند. همچنین ، احادیث اسلامی با داستانهای آموزنده و توصیه های عملی ، ما را در جهت کنترل و به کارگیری خشم در مسیری سازنده یار ی می رسانند.در این مقاله ، با استفاده از منابع دینی ، به بررسی خشم و تکنیک های مد یریت آن پرداخته ایم . هدف ما این است که با شناخت بهتر این هیجان و یادگیری روشهای موثر برای مدیریت آن، بتوانیم به تعادل عاطفی و روانی دست یابیم و در عین حال، از قدرت آن برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود و دیگران استفاده کنیم .

کلیدواژه ها

خشم ؛ آموزه های قرانی ؛ مدیریت و کنترل .

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.