ذهن آگاهی در آموزش: پرورش تمرکز، تاب آوری و رفاه
- سال انتشار: 1403
- محل انتشار: اولین کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی، مدیریت و علوم اجتماعی
- کد COI اختصاصی: PSYEDUCON01_0807
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 114
نویسندگان
چکیده
این مقاله به بررسی اثرات ذهن آگاهی در آموزش بر تقویت تمرکز، تاب آوری و بهزیستی در دانش آموزان می پردازد. این مطالعه ادبیات موجود در مورد شیوه های ذهن آگاهی و تاثیر آنها بر رشد شناختی، عاطفی و اجتماعی را مرور می کند. این روش ها شامل تجزیه و تحلیل مطالعات تجربی، مرورهای سیستماتیک و فراتحلیل هایی بود که تاثیرات مداخلات ذهن آگاهی را در محیط های آموزشی بررسی می کرد. یافته ها نشان می دهد که تمرین های ذهن آگاهی، از جمله مدیتیشن، تمرین های تنفسی و آگاهی ذهنی، مزایای قابل توجهی برای دانش آموزان دارد. این شیوه ها باعث افزایش توجه و تمرکز، کاهش استرس و اضطراب، بهبود خودتنظیمی و ارتقای سلامت روانی مثبت می شود. علاوه بر این، مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی با بهبود عملکرد تحصیلی، رفتار کلاسی و رفاه کلی دانش آموزان مرتبط است. این مقاله بر نقش مربیان در ادغام ذهن آگاهی در برنامه درسی و ایجاد یک محیط کلاس درس آگاهانه تاکید دارد. نتیجه گیری نشان می دهد که ادغام برنامه های ذهن آگاهی در مدارس می تواند به رشد همه جانبه دانش آموزان کمک کند و تاب آوری و رفاه آنها را افزایش دهد.کلیدواژه ها
ذهن آگاهی در آموزش، تمرکز، تاب آوری، بهزیستی، رشد دانش آموزمقالات مرتبط جدید
- تاثیر چابکی شرکت بر عملکرد نوآوری دیجیتال با میانجیگری قابلیت دیجیتال و تعدیلگری حمایت مدیران عالی در شرکت همراه اول
- نقش تامین به موقع موجودی در مدیریت بهداشت و درمان
- بررسی تاثیر قابلیت مدیریت ارتباط با مشتری اجتماعی بر نگهداری مشتری با میانجیگری تجربه خوشایند مشتری ( مورد مطالعه:شرکت اسنوا)
- تاثیر استفاده از رسانه های اجتماعی بر فعالیت کارآفرینی با نقش میانجی شبکه اجتماعی آفلاین و نقش تعدیلگری اعتماد داشتن در فروشگاه دیجی کالا
- مدل مدیریت موجودی پویای چندمرحله ای برای شرکت های حمل ونقل با چند نوع مختلف وسیله نقلیه
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.