پریسا معدلت - فارغ التحصیل کارشناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه جهرم

زمینه : هدف از پژوهش حاضر تاثیر دوازده هفته تمرینات مبتنی بر واقعیت های مجازی و مکمل اسپیرولینا بر سطوح چربی دانش آموزان دبیرستانی بود.روش شناسی : روش تحقیق در این پژوهش نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون می باشد. نمونه شامل ۳۰ نفر زن چاق که شرایط لازم برای شرکت در پژوهش را داشتند انتخاب و بطور تصادفی در سه گروه، ۱۰ نفری قرار گرفتند. در ابتدا افراد در پیش آزمون خونگیری شرکت نمودند و اطلاعات مربوطه به عنوان نمرات پیش آزمون ثبت شد و پس از جمع آوری اطلاعات، مداخله های تمرینی آغاز گردید.یافته ها: از آمار توصیفی برای توصیف ، طبقه بندی و تنظیم نمرات خام استفاده شد و در بخش آمار استنباطی برای اطمینان از طبیعی بودن توزیع دادهها از آزمون شاپیرو-ویلک ، برای تعیین تجانس واریانس ها از آزمون لوین و همچنین برای فرضیه ها از آزمون تی و تحلیل واریانس چندمتغیری (مانکوا) استفاده شد. کلیه تحلیل ها با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۲، در سطح معناداری ۰۵/۰p< انجام گردید.نتیجه گیری : نتایج نشان داد که گروهی که هم تمرینات واقعیت مجازی و هم مکمل را استفاده کرده بودند بهتر از گروه تمرین و مکمل بودند. همچنین در بررسی متغیرهای گفته شده گروه تمرین پیشرفت معنی داری را به نصب گروه مکمل تجربه کرد.

مکمل اسپیرولینا، واقعیت های مجازی ، سطوح چربی