زهرا نیازی شهرکی

طی چند سال اخیر ، ارزیابی ترکیب بدن اهمیت زیادی یافته و توجه بسیاری از مربیان ، پزشکان و ورزشکاران را به خود جلب کرده است که با سلامت جسمی و حتی سلامت روحی ارتباط مستقیم دارد. امروزه پیشرفت امکانات ماشینی از یک سو، موجب زندگی بهتر و فراغت بیشتری شده و از سوی دیگر، از فعالیت جسمانی کاسته است . این مساله موجب شده که افراد به سمت زندگی غیرفعال سوق داده شوند و فقر حرکتی محسوسی در زندگی انسان به وجود آید .نتایج مطالعات آمارهای مختلف بیانگر آن است که یکی از دلایل افزایش بافت چربی در بدن ، عدم فعالیت بدنی است .در این پژوهش سعی شده است تا تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان افراد و مقایسه میزان فعالیت ورزشی دانش آموزان با میزان اضافه وزن آنها مورد بررسی قرار گیرد . از آنجا که این تحقیق با هدف بر خورداری از نتایج یافته ها برای حل مسائل موجود بکار می رود، لذا نوع تحقیق کاربردی (آموزش و پرورش) و به لحاظ روش ، آزمایشی است که به شکل میدانی اجرا خواهد شد.

اضافه وزن ، ورزش، مدارس ، فعالیت بدنی