تغذیه در رشته ورزشی تی آرایکس
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: چهارمین کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی
- کد COI اختصاصی: CONFSPORT04_001
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 175
نویسندگان
دانش آموز پایه دوازدهم رشته انسانی
چکیده
یک رژیم غذایی خوب یک عنصر کلیدی در دستیابی به نتایج تمرین قدرتی مطلوب است. خواه بخواهید توده عضلانیبسازید، قدرت را افزایش دهید یا استقامت خود را بهبود ببخشید - بدن شما به سوخت نیاز دارد. و ما سوخت بدن خود رااز طریق تغذیه مناسب تامین می کنیم - با اطمینان از کمیت، کیفیت و تنوع مناسب غذا. در این مقاله به تاثیر تغذیه برتاثیر تمرینات قدرتی می پردازم. شما را به خواندن دعوت می کنمکلیدواژه ها
ورزش – تی آر ایکس –تغذیه –ورزشکاران – حرکاتمقالات مرتبط جدید
- تغییرات سطح سرمی سروپلاسمین به دنبال هشت هفته تمرین HIIT در زنان چاق غیر فعال
- شناسایی و تحلیل عوامل کلیدی موثر بر فعالیت های ورشی با رویکرد آمایش سرزمین حسین شهسوار
- مقایسه اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی و تمرینات تقویتی سنتی بر بهبود لوردوز و درد کمر در افراد کم تحرک: یک مطالعه کارآزمایی بالینی
- بررسی تاثیر خستگی غیرعملکردی بر تعادل پویا فوتبالیست های نیمه حرفه ای
- بررسی ارتباط بین سقف شیشه ای ادراک شده با فرسودگی شغلی کارمندان زن سازمان های ورزشی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.