نقش تغذیه و ورزش در افزایش سلامت جسمانی دانش آموزان

  • سال انتشار: 1403
  • محل انتشار: دومین همایش بین المللی جامعه شناسی، علوم اجتماعی و آموزش و پرورش با رویکرد نگاهی به آینده
  • کد COI اختصاصی: SEDCONF02_329
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 150
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

سعید رضایی

دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش شهرستان شوط

ایوب صادقی

دبیر علوم تجربی آموزش و پرورش شهرستان شوط

علی عزیزی

دبیر علوم تجربی آموزش و پرورش شهرستان شوط

چکیده

ورزش کردن تاثیر بسیار مهمی در سلامتی جسمی و روانی دانش آموزان دارد و بیشتر این بی انگیزگی ها و حس و حال بد هایی که سراغ افراد می رود به خاطر ورزش نکردن و نداشتن تحرک است.اولین دلیل ورزش و فعالیت های بدنی ، حفظ سلامتی جسمانی است و همیشه هم به ما گفته اند که عقل سالم در بدن سالم است و بسیاری از بیماری هایی که دانش آموزان درگیر آن ها می شوند به علت عدم تحرک است که باعث اضافه وزن در آن ها می شود و مشکلاتی را برای آن ها به همراه می آورد.و خوب فردی که از لحاظ جسمانی مشکلی داشته باشد و برای مدتی بیمار شود یا اصلا درس نمی خواند و یا اگر هم بخواند با تمرکز زیاد نمی تواند بخواند که بازدهی او را به شدت کاهش می دهد و البته اهمیت ورزش را بر تقویت فعالیت های مغزی و قلبی نمی توان نادیده گرفت که تاثیر بسیار زیادی بر سلامتی شما در زمان بزرگسالی دارند.

کلیدواژه ها

سلامت جسمانی-دانش آموزان-عوامل موثر-تغذیه-ورزش

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.