عرفان محمدزاده - کارشناس علوم تربیتی دانشگاه فرهنگیان پردیس شهید رجایی ارومیه، ارومیه، ایران

یکی از دلایل عمده بسیاری از اختلالات رفتاری و شخصیتی در کودکان و نوجوانان، ضعف در اعتماد به نفس و احساس خودارزشمندی (عزت نفس ) است ؛ بنابراین امروزه در اصلاح و درمان بسیاری از این اختلالات، پرورش و تقویت احساس اعتماد به ۱ نفس و مهارت های فردی و اجتماعی آنان نقش بسزایی ایفا می کند. شروع مدرسه زمان خوبی برای تقویت اعتماد به نفس است ، زمانی که قصد داریم به فرزندمان بیاموزیم چه اهدافی را در زندگی داشته باشد و برای رسیدن به آن ها چگونه تلاش کند، باید احساساتی را که باعث تقویت تفکرات منفی در آن ها می شود، کاهش دهیم . به این منظور، باید باورها و توقعات سختی را که از خود دارد و باعث ضعیف شدن اعتماد به نفس می شود و به آن شدت می بخشد، تغییر دهیم . یکی از دلایل عدم یادگیری در کودکان، ضعف در اعتماد به نفس است و این رابطه مستقیمی با چگونگی نگرش فرد به خود دارد و درمان آن بدون توجه به اصولوروش های تقویت اعتمادبه نفس انجام نمی پذیرد اینجانب عرفان محمدزاده، آموزگار پایه چهارم آموزشگاه ولایت ، در اوایل سال تحصیلی ، وقتی مشاهده کردم که دانش آموزم در فعالیت های داوطلبانه شرکت نمی کند و کمتر سعی دارد در فعالیت های کلاسی وهمچنین فعالیت های گروهی شرکت نماید. سعی کردم تا به کمک مادر او اعتماد به نفس او راتقویت نماییم ؛ لذا توانمندی های او را مدنظر گرفتیم ، نه ضعف ها و ناتوانایی هایش را؛ بنابراین در جهت رفع این مشکل فعالیت های در حد توان از او خواستم تا با تلاش خود به موفقیت برسد و او را ترغیب به داشتن دوستان بیشتری نمودم تا از این طریق انگیزه بیشتری برای سخن گفتن و ابراز وجود داشته باشد.

اعتماد به نفس ، اقدام پژوهی ، والدین