هاجر جهاندیده - کارشناس ارشد روانشناسی و آموزش کودکان استثنائی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد بیرجند، ایران
یاسین مزارزئی - دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد زاهدان، ایران
عبدالغفار مزارزئی - کارشناس آموزش زبان انگلیسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کرمان، ایران
داوود جهاندیده - کارشناس مدیریت دولتی، دانشگاه پیام نور، واحد سیب و سوران، ایران

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای مدیریت استرس بر احساس و تابآوری مادران دارای فرزند معلول انجام شد. روش: این پژوهش از نوع پژوهش های نیمه آزمایشی (طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل) بود. جامعه آماری شامل تمامی مادران دارای فرزند معلول شهرستان سراوان بود که تعداد ۳۰ نفر از آنها به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه ۱۵ نفره آزمایش و کنترل جایگزین شدند. در این پژوهش برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه احساس انسجام روانی آنتونوسکی (۱۹۹۳) و پرسشنامه کانر و دیویدسون (۲۰۰۲) استفاده شد. در آغاز پیشآزمون اجرا گردید و سپس مداخله آزمایشی طی ۱۰ جلسه ۲ ساعته بر روی گروه آزمایش اجرا گردید. پس از پایان برنامه آموزشی، از هر دو گروه پس آزمون گرفته شد و برای تحلیل داده ها از روش تحلیل کواریانس چندمتغیره (مانکوا) استفاده گردید. یافته ها: بررسی ها نشان داد که آموزش مهارتهای مدیریت استرس به طور معناداری باعت افزایش احساس انسجام روانی و تاب آوری مادران دارای فرزند معلول شده است. نتیجه گیری: آموزش مهارتهای مدیریت استرس روش موثری برای کاهش مشکلات روانی، هیجانی و رفتاری افراد تحت تنش می باشد.

آموزش مهارتهای مدیریت استرس، احساس انسجام روانی، تاب آوری