بررسی راه های مقابله با اضطراب و استرس امتحانات در دانش آموزان ابتدایی

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: دهمین همایش ملی تازه های روانشناسی مثبت
  • کد COI اختصاصی: NCPP10_2330
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 101
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

یداله زابلی زاده غضنفرآبادی

کارشناسی حقوق،کرمان، ریگان

چکیده

یکی ازشایع ترین مشکلات عاطفی و هیجانی که دانش اموزان ابتدایی با آن مواجه اند اضطراب است . اضطراب حاصل خطاهای شناختی وباور های غیر منطقی است دانش اموزان مضطرب بیشتردر انتظار شکست هستند تا موفقیت . این گونه افراد خود راعامل شکست می دانند این نوع خطاهای فکری آسیب پذیری و اضطراب را افزایش می دهد و انگیزه های مربوط به تحصیل را تحت تاثیر قرار می دهد. اضطراب یکی از حالت های هیجانی یا عاطفی است که با عناوین دلهره ، تشویش ، نگرانی و مانند آنها نیز از آن نام مهم ترین انها انگیزه پیشرفت است . اضطراب امتحان، نگرانی افراطی درباره نحوه عملکرد در امتحان است . به هنگام آمادگی برای امتحانات، کمی احساس اضطراب، کاملا طبیعی است . در واقع ، کمی اضطراب می تواند جرقه ای برای شروع مطالعه و حفظ انگیزهباشد. اما اگر این اضطراب از حد طبیعی فراتر رود ممکن است عملکرد دانش آموزان را در طی امتحان مختل سازد، چرا که در بیان و تشریح آموخته هایتان احساس ناتوانی می کنید.اکنون دراین مقاله با اضطراب امتحان دوره ابتدایی بیشترآشنا می شویم .

کلیدواژه ها

استرس، نگرانی ، امتحان، دانش آموز، ابتدایی

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.