تاثیر خواب بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: دهمین همایش ملی تازه های روانشناسی مثبت
- کد COI اختصاصی: NCPP10_0969
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 908
نویسندگان
کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی دانشگاه آزاد گرمسار
کارشناسی روانشناسی دانشگاه فرهنگیان پردیس ساری
کارشناسی آموزش ابتدایی دانشگاه فرهنگیان فاطمه زهرا اهواز
کارشناسی زیست شناسی دانشگاه رازی کرمانشاه
کارشناسی علوم تربیتی دانشگاه پیام نور اهواز
چکیده
این مقاله به بررسی اثرات خواب بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان می پردازد. از آنجایی که خواب نقش بسیار مهمی در سلامت و عملکرد شناختی افراد دارد، مطالعاتی که به ارتباط بین خواب و پیشرفت تحصیلی می پردازند، اهمیت بسیاری دارند. در این مقاله ، از روش مطالعاتی و بررسی مقاله های معتبر استفاده شده است . سپس ، عملکرد تحصیلی دانش آموزان، از جمله نمرات دروس ،میزان رضایت معلمان از روند یادگیری و موفقیت در امتحانات، مورد بررسی قرار گرفته است . نتایج مقاله نشان می دهد که دانش آموزانی که به نحو کافی خواب و در ساعت شب می خوابند، توانایی تمرکز و توجه بیشتری دارند ،سرعت یادگیری بیشتری دارند و اغلب نتایج بهتری در دروس به دست می آورند. همچنین ، افرادی که از خواب بهتری برخوردارند،معمولا از اضطراب و استرس کمتری رنج می برند و از روانی بهتری برخوردار هستند. بدیهی است که این مقاله نشان دهنده این است که خواب عمیق و کیفیت آن می تواند به طور مستقیم بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان تاثیر گذار باشد و برای داشتن یک سال تحصیل خوب و موفق ، ضروری است . به علاوه، افرادی که به شیوههای بهبود خواب می پردازند، تمرکز و توجه بیشتری دارند که این مهارتها از طریق خواب بهبود یافته است . از طرف دیگر، افرادی که از خواب نامناسب رنج می برند، با استرس و اضطراب بیشتری روبرو می شوند که می تواند به کاهش عملکرد تحصیلی آنها منجر شود.کلیدواژه ها
خواب کافی ،پیشرفت تحصیلی ،دانش آموزان،روند یادگیریمقالات مرتبط جدید
- نقش هوش مصنوعی در شخصی سازی فرآیندهای آموزشی
- بررسی کاربرد و اثر بخشی بازی های رایانه ای موثر بر درمان کودکان دارای نشانه های اختلال کم توجهی- بیش فعالی (یک مرور نظام مند)
- بررسی رابطه بهزیستی روانشناختی و تاب آوری با کیفیت زندگی معلمان مشهد
- توانمندسازی و توسعه حرفهای معلمان دارای دانش آموز با نیازهای ویژه
- اثربخشی مداخله اموزش ارتباط بدون خشونت برمهارت های بین فردی و تاب آوری در کودکان کار
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.