بررسی رویکرد ذهن آگاهی و اثر بخشی آن در بهبود کیفیت یادگیری دانش آموزان

  • سال انتشار: 1402
  • محل انتشار: دهمین همایش ملی تازه های روانشناسی مثبت
  • کد COI اختصاصی: NCPP10_0339
  • زبان مقاله: فارسی
  • تعداد مشاهده: 154
دانلود فایل این مقاله

نویسندگان

امین پیشادست

کارشناسی ارشد، برق قدرت، آذربایجان شرقی، مرند

چکیده

یکی از ویژگی های انسان موفق کسب مهارت های لازم برای مدیریت بر خود (رفتار، هیجان، ذهن و ...) است . با توجه به مشغله های مختلف روزمره، نشخوارهای فکری مداوم وشرایط پر استرسی که پیرامون اکثریت ما وجود دارد، اهمیت مدیریت کردن ذهن بیش از پیش نمایان می شود. برای مدیریت ذهن لازم است به دانش آموزان قوانین ذهن را به درستی آموزش داده شود که با مدیریت آن، از حداکثر توانمندی های ذهن خود بهره ببرند. ذهن آگاهی راهکاری موثر برای دستیابی به حداکثر توانمندی ذهن و مدیریت بر آن است . ذهن آگاهی یا حضور ذهن به معنای آگاهی از افکار، رفتار، هیجانات و انگیزه ها است به طوری که بهتر بتوان آن را مدیریت و تنظیم کنیم . در پژوهش حاضر به بررسی رویکرد ذهن آگاهی و اثر بخشی آن در بهبود کیفیت یادگیری دانش آموزان پرداخته می شود

کلیدواژه ها

ذهن آگاه، حافظه ، ، یادگیری ، دانش آموز.

مقالات مرتبط جدید

اطلاعات بیشتر در مورد COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.

کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.