تاثیر تمرین های ورزشی بر پیشگیری از عوامل خطرزای قلبی عروقی دانش آموزان
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: دهمین همایش ملی تازه های روانشناسی مثبت
- کد COI اختصاصی: NCPP10_0210
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 208
نویسندگان
کارشناسی ، پرستاری ،دانشگاه اقلید۱اداره آموزش و پرورش شهرستان اقلید، کارشناس سلامت
کارشناسی ، بهداشت عمومی، دانشگاه علوم پزشکی کرمان۲اداره آموزش و پرورش شهرستان اقلید، آموزشگاه فرزانگان
کارشناسی ، علوم اجتماعی، دانشگاه آباده۳اداره آموزش و پرورش شهرستان اقلید، آموزشگاه شاهد شهید شریفی
کارشناسی ، پرستاری، دانشگاه اقلید۴اداره آموزش و پرورش شهرستان اقلید ، آموزشگاه فرزانگان
کارشناسی ،علوم تربیتی ،دانشگاه آباده۵ پیش دبستانی اقلید ، کلبه مهر
چکیده
آزمودنی های تحقیق ۵۴ نفر زن غیر ورزشکار بودند که از میان داوطلبان افرادی که شرایط شرکت در تحقیق را داشتند به صورت هدفمند به عنوان آزمودنی های تحقیق انتخاب شدند .آزمودنی های پژوهش سپس به صورت تصادفی به سه گروه تمرین گسسته ، پیوسته و کنترل(هر گروه ۵۴ نفر )تقسیم شدند .یک هفته قبل از شروع عملیات اجرایی تحقیق ،آزمودنی ها در جلسه آشنایی شرکت کردند .ضمن آشنا شدن با اهداف و مراحل پژوهش فرم رضایت نامه آگاهانه را تکمیل کردند و اندازه گیری های پیکر سنجی در مورد آنان انجام شد .روز قبل از آغاز برنامه ورزشی از کلیه آزمودنی ها با حضور در محل آزمایشگاه ۴۷ به صورت ناشتا خونگیری به عمل آمد .سپس دو گروه تمرینی به مدت هشت هفته ، هفته ای سه جلسه با شدت ۰۷ دقیقه به فعالیت ورزشی پرداختند .برنامه گروه تمرین پیوسته در یک جلسه انجام می - حداکثر ضربان قلب و به مدت۰۷ شد ولی برنامه گروه تمرین گسسته با همان مدت زمان و حجم در دو جلسه صبح و عصر برگزار شد .در پایان ۸ هفته کلیه اندازه گیری ها مشابه با پیش آزمون انجام گرفت .اطلاعات بدست آمده با استفاده از تحلیل واریانس یک راهه در بین گروههای تحقیق مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت .نتایج نشان داد که فعالیت ورزشی گسسته باعث کاهش لیپوپروتئین کم چگال و تری گلیسیرید و افزایش لیپوپروتئین پرچگال نسبت به گروه کنترل شد و فعالیت ورزشی پیوسته تنها باعث افزایش معنی دار لیپوپروتئین پرچگال شد. در مجموع نتایج تحقیق حاضر نشان داد که برنامه تمرین هشت هفته ای می تواند بر کاهش برخی از عوامل خطر زای قلبی عروقی تاثیر گذارد و برنامه تمرین ورزشی گسسته در کاهش عوامل خطر زای قلبی عروقی موثرتر از تمرین ورزشی پیوسته می باشد.کلیدواژه ها
تمرین گسسته ، تمرین پیوسته ،عوامل خطرزای قلبی عروقیمقالات مرتبط جدید
- اثربخشی درمان فراتشخیصی یکپارچه بر نظم جویی هیجانی و تاب آوری آتش نشانان شهر مشهد
- اثربخشی آموزش تئوری انتخاب بر پایستگی تحصیلی دانش آموزان
- اثربخشی زوجدرمانی هیجان مدار بر نشخوار فکری، علائم روانی و ابرازگری عاطفی زوجین دارای همسر وابسته به مواد مخدر شهر تهران
- اثربخشی گروه درمانی شناختی- انسانگرایانه بر بهبود مهارتهای ارتباطی و سبک زندگی زنان متاهل
- اثربخشی آموزش گروهی مبتنی بر شفقت خود بر نشخوار فکری و اجتناب شناختی- رفتاری در نوجوانان مبتلا به نشانه های افسردگی
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.