اهمیت ورزش در کاهش استرس و بهبود روحیه دانش آموزان
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: ششمین همایش بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و مطالعات اجتماعی
- کد COI اختصاصی: RAVAN06_1963
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 133
نویسندگان
کارشناسی ارشد تربیت بدنی_فیزیولوژی ورزشی
کارشناسی ارشد حقوق جزا و جرم شناسی
سطح دو حوزه کارشناسی الهیات
چکیده
مقاله حاضر از نوع توصیفی و از لحاظ گردآوری اطلاعات از نوع کتابخانه ای است که با توجه به نظرات اندیشمندان این عرصه به رشته تحریر در آمده است. هدف از نگارش این مقاله اهمیت ورزش در کاهش استرس و بهبود روحیه دانش آموزان میباشد. امروزه بیش از هر زمان دیگری ارزش فعالیت های بدنی و نقش آن در سلامت شناخته شده است. در واقع زندگی ماشینی ، فعالیت های حرکتی روزمره را کاهش داده و برای جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری ها ورزش امری ضروری است همچنین رفتارهای تهاجمی یا عناوین مختلف به پرخاشگری مربوط می شود. وجود نظریات متنوع در این مورد حاکی از پیچیدگی موضوع است. ورزش و تربیت بدنی که خواص و ویژگی های علمی آن در ابعاد فرهنگی و اجتماعی بارز و روشن است و در بهداشت و سلامت جسم و روان، در نشاط و تفریح خاطر و در افزایش قابلیت های کاربردی عضلات و کم کردن پرخاشگری، هنگام انجام امور مختلف و بالاخره در آموزش های اخلاقی و اجتماعی نقش موثر و کارساز دارد . فعالیت بدنی منظم آثار مثبت و سودمندی از بعد جسمانی ، روانی و اجتماعی دارد ، لذا در این پژوهش ضمن تعریف پرخاشگری در دانش آموزان از طریق ورزش معرفی گردیده است. امید است که این پژوهش در راستای کاهش اثرات پرخاشگری در دانش آموزان در خانواده و فضای های آموزشی، که همانا فقر عاطفی خانواده و توجه نکردن به وضعیت بدنی بچه ها و بی توجهی به ورزش و سلامتی بوده قدمی موثر برداشته باشد.کلیدواژه ها
ورزش، استرس، دانش اموز، روحیهاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.