اثر تمرینات ترکیبی بر عوامل التهابی قلب و عروق، پروفایل لیپیدی و فشار خون در مردان مبتلا به پرفشاری خون
- سال انتشار: 1401
- محل انتشار: مجله سوخت و ساز و فعالیت ورزشی، دوره: 12، شماره: 1
- کد COI اختصاصی: JR_JMEG-12-1_001
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 165
نویسندگان
دکتری دانشگاه گیلان
دانشگاه گیلان
دانشگاه گیلان
بیمارستان قلبی شهید رجایی
چکیده
پرفشاری خون همانند دیس لیپیدمی از مهمترین بیماریهای قلبی-عروقی است که تمرینات ورزشی می تواند اثر پیشگیرانه بر آنها داشته باشد. اثر تمرینات ترکیبی به عنوان یک شیوه تمرینی کارآمد، از روش های نوین برای بهبود سلامت قلبی-عروقی است. هدف پژوهش حاضر اثر تمرینات ترکیبی بر شاخص های التهابی قلب-عروقی، فشار خون و پروفایل لیپیدی در مردان مبتلا به پرفشاری خون بود. در این پژوهش که با طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه کنترل انجام شد، تعداد ۹ نفر (۵/۴±۳۳/۴۷ سال؛ شاخص توده بدنی ۲۷/۵±۱۸/۳۳ کیلوگرم/مترمربع) به عنوان گروه تمرین و ۹ نفر به عنوان گروه کنترل (۲۰/۳±۴۴/۴۸ سال؛ شاخص توده بدنی ۳۵/۵±۵۱/۳۰ کیلوگرم/مترمربع) بطور تصادفی از بین افراد داوطلب انتخاب شدند. تمرین ترکیبی که به مدت ۱۶ هفته برگزار شد، شامل ۴ جلسه تمرین هفتگی (۲ جلسه هوازی، ۲ جلسه مقاومتی پویا) بود. تمرینات هوازی با شدت ۴۰-۶۵ درصد اکسیژن مصرفی بیشینه و تمرینات مقاومتی پویا با شدت ۵۵ درصد تکرار بیشینه و هر کدام به مدت ۷۰ تا ۸۰ دقیقه اجرا شد. نتایج آزمون ANCOVA نشان داد فشار خون سیستولی و دیاستولی گالکتین-۳ و اندوتلین-۱ پلاسمایی در گروه تمرین ترکیبی پس از تمرینات و همچنین در مقایسه با گروه کنترل به طور معنی داری کاهش یافته بود (۰۵/۰p< ). در بین لیپید های خون، سطح کلسترول به طور معنی داری کاهش یافته بود (۰۵/۰p< ). به طور کلی نتایج نشان داد اجرای تمرینات ترکیبی هوازی و مقاومتی، علاوه بر کاهش فشار خون و بهبود وضعیت دیس لیپیدمی، منجر به کاهش بیومارکرهای اثرگذار بر التهاب عروقی و نارسایی قلبی شده است.کلیدواژه ها
پرفشاری خون, نیمرخ لیپیدی, نارسایی قلبی, تمرینات ترکیبی, گالکتیناطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.