بررسی مهم ترین روش های اصولی کاهش استرس امتحانات در دانش آموزان
- سال انتشار: 1402
- محل انتشار: اولین همایش بین المللی افق های نوین در آموزش و پرورش در هزاره سوم
- کد COI اختصاصی: CSECO01_1343
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 120
نویسندگان
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،دانشگاه آزاد ارسنجان
کارشناسی گرایش:روانشناسی عمومی، دانشگاه:پیام نور واحد آباده
کارشناسی علوم تربیتی آموزش پیش دبستانی و دبستانی
کارشناسی ارشد گرایش: روانشناسی تربیتی، دانشگاه :آزاد مرودشت
چکیده
دوره نوجوانی یکی از حساس ترین مراحل رشد روانی است که در این مرحله از رشد، آنها از نظر عاطفی و شناختی درگیر استرس های مختلفی می شوند که گاه ناتوانی در تبیین و تحلیل مسائل و ناکارآمدی شیوه حل مسئله، آنها را به سمت سطوحی از اضطراب هدایت می کند. در این میان تنظیم هیجان نقش مهمی در سازگاری فرد با وقایع استرس زای زندگی دارد و به عنوان راه حلی برای مقابله با چالش ها، استرس ها و مشکلات زندگی عمل می کند. منظور از تنظیم هیجان، ساز و کارهای خودآگاهی است، که از جمله هیجان هایی که نقش مهمی در زندگی هر کسی بازی می کند، اضطراب می باشد. بررسی های اخیر نشان داده است که اختلالات اضطرابی واجد بیشترین فراوانی در سطح کل جمعیت هستند که یکی از اشکال این اختلالات، اضطراب امتحان است فرد برای کنار آمدن با شرایط ناگوار به کار می برد. ضطراب امتحان احساس نامطلوب یا حالت هیجانی می باشد که افراد در جریان آزمون های رسمی یا سایر موقعیت های ارزشیابی تجربه می کنند. اضطراب امتحان یکی از هیجان های وابسته به موقعیت ارزیابی است و به تفاوت های فردی در گستره ای که فرد ارزیابی هایش را تهدیدآور می شمارد، اشاره می کند.دوره نوجوانی یکی از حساس ترین مراحل رشد روانی است که در این مرحله از رشد، آنها از نظر عاطفی و شناختی درگیر استرس های مختلفی می شوند که گاه ناتوانی در تبیین و تحلیل مسائل و ناکارآمدی شیوه حل مسئله، آنها را به سمت سطوحی از اضطراب هدایت می کند. در این میان تنظیم هیجان نقش مهمی در سازگاری فرد با وقایع استرس زای زندگی دارد و به عنوان راه حلی برای مقابله با چالش ها، استرس ها و مشکلات زندگی عمل می کند. منظور از تنظیم هیجان، ساز و کارهای خودآگاهی است، که از جمله هیجان هایی که نقش مهمی در زندگی هر کسی بازی می کند، اضطراب می باشد. بررسی های اخیر نشان داده است که اختلالات اضطرابی واجد بیشترین فراوانی در سطح کل جمعیت هستند که یکی از اشکال این اختلالات، اضطراب امتحان است فرد برای کنار آمدن با شرایط ناگوار به کار می برد. ضطراب امتحان احساس نامطلوب یا حالت هیجانی می باشد که افراد در جریان آزمون های رسمی یا سایر موقعیت های ارزشیابی تجربه می کنند. اضطراب امتحان یکی از هیجان های وابسته به موقعیت ارزیابی است و به تفاوت های فردی در گستره ای که فرد ارزیابی هایش را تهدیدآور می شمارد، اشاره می کند.کلیدواژه ها
دانش آموزان، مدارس، امتحانات، آموزش و پرورشاطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.